髌骨软骨炎常用的治疗方法为休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息制动
急性期减少膝关节屈伸活动,避免上下楼梯、深蹲等动作。使用护膝或弹性绷带固定髌骨,减轻关节面压力。日常抬高患肢促进静脉回流,配合冰敷缓解肿胀疼痛。
2.物理治疗
超短波治疗促进局部血液循环,缓解炎症反应。超声波加速软骨修复,体外冲击波改善软骨下骨微循环。治疗期间配合股四头肌等长收缩训练,增强膝关节稳定性。
3.药物治疗
塞来昔布、布洛芬等药物,可以缓解关节疼痛,硫酸氨基葡萄糖等,可以促进软骨基质合成,但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
4.手术治疗
关节镜下软骨成形术适用于局部软骨缺损,胫骨结节移位术矫正髌骨轨迹异常。终末期患者可能需要人工关节置换,但需严格评估手术指征。术后需进行渐进式康复训练,6周内避免负重下蹲。



