易栓症患者备孕方法包括孕前全面评估、抗凝治疗管理、生活方式干预、孕期严密监测等。
1.孕前全面评估
备孕前需进行凝血功能相关检查，如蛋白S、蛋白C活性检测，以及抗磷脂抗体筛查。若存在遗传性易栓症家族史，建议进行基因检测明确风险。通过超声评估血管状态，排查潜在血栓风险。
2.抗凝治疗管理
在医生指导下使用低分子肝素或小剂量阿司匹林，预防胎盘血栓形成。治疗期间需定期监测凝血指标，避免出血或治疗不足。用药需持续至产后6周，不可自行停药。
3.生活方式干预
保持每日30分钟低强度运动，如散步或孕妇瑜伽，促进血液循环。饮食以低脂、高纤维为主，增加深色蔬菜摄入，控制体重增长在合理范围。避免久坐久站，必要时穿戴弹力袜。
4.孕期严密监测
妊娠后每2周进行超声检查，评估胎儿生长及胎盘血流。出现腹痛、阴道出血或胎动异常需立即就医。分娩方式需根据凝血状态综合评估。
