腱鞘炎的治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息制动
核心基础治疗,减少患病关节(如手腕、手指)的反复活动,避免肌腱与腱鞘过度摩擦,可通过支具、护腕固定关节,必要时短期制动,为炎症消退创造条件,尤其避免拎重物、长时间打字等诱发动作。
2.物理治疗
急性期用冷敷减轻红肿疼痛,每次15-20分钟;慢性期用热敷、红外线照射、超声波治疗,促进局部血液循环,放松肌腱,缓解粘连,每周3-5次,辅助炎症吸收。
3.药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂,直接作用于患处抗炎止痛;症状较重者可在医生指导下口服布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等,避免长期服用以防胃肠道不适。
4.手术治疗
保守治疗3-6个月无效、症状严重影响活动者,需行腱鞘切开减压术,切开狭窄的腱鞘,解除对肌腱的压迫,术后需早期进行功能锻炼,避免再次粘连,恢复关节活动功能。



