月经量过多或过少都不好，正常月经量才是健康的表现，过多过少均可能提示身体存在异常。
正常月经量为20-60毫升，若经量超过80毫升，属于月经量过多，可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌紊乱等原因引发，长期过多易导致贫血，出现头晕、乏力、面色苍白等症状，还可能影响内分泌平衡；若经量少于20毫升或经期不足2天，属于月经量过少，可能与卵巢功能衰退、宫腔粘连、气血亏虚等相关，不仅影响身体健康，还可能影响生育能力。
判断月经量是否正常，需结合自身规律，若经量突然增多或减少，或伴随经期延长、腹痛、非经期出血等异常，都需警惕。过多可能导致身体失血过多，过少可能反映脏腑功能或生殖系统异常，二者均需及时排查原因，避免小问题拖延成慢性疾病，影响整体健康状态。
若出现经量持续过多、过少，或伴随头晕乏力、腹痛、经血颜色异常等情况，需及时到妇科就诊，通过超声、激素六项等检查明确原因。
