软骨瘤患者日常注意事项为休息与活动、姿势与体位、病情监测。
1.休息与活动
对于软骨瘤患者，日常要注意合理安排休息与活动。如果是肢体部位的软骨瘤，在活动时要避免过度劳累和剧烈运动，防止肿瘤部位受到碰撞、挤压等外力损伤。例如长时间跑步、跳跃等剧烈运动可能会增加肿瘤部位受伤的风险，进而引发疼痛等不适症状。
2.姿势与体位
无论是站立、坐姿还是睡姿都要保持正确。例如长时间伏案工作的人群，要注意保持脊柱正直，避免含胸驼背等不良姿势，对于有肢体软骨瘤的患者，还需注意肢体的摆放，防止因姿势不当导致肿瘤部位受到不正常的压力，从而引起不适。
3.病情监测
密切观察自身症状变化，如肿瘤部位是否有疼痛、肿胀、畸形等情况。如果是肢体的软骨瘤，要留意肢体的活动是否受限，比如手指部位的软骨瘤可能会影响手指的屈伸活动，若发现活动度较以往明显下降，应及时就医。还需按照医生的建议定期进行复查，一般包括影像学检查，如X线、CT或MRI等。通过影像学检查可以了解软骨瘤的大小、位置、生长情况等。例如每3-6个月进行一次X线复查，观察肿瘤是否有增大、是否出现恶变倾向等。
