骨刺的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
骨刺患者需控制体重，减轻关节负担，避免长时间站立、爬山或深蹲等加重关节磨损的动作。日常可选择游泳、骑自行车等低冲击运动，保持关节活动度，同时注意关节保暖，防止受凉诱发疼痛。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解骨刺引发的疼痛和炎症；关节腔注射玻璃酸钠能润滑关节、减少磨损；疼痛剧烈时，医生可能短期使用弱阿片类药物。用药需严格遵医嘱，避免自行增减剂量或长期依赖。
3、物理治疗
热敷、红外线照射等热疗可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；超声波、冲击波治疗能松解粘连组织，减轻骨刺对周围软组织的刺激；针灸、推拿可疏通经络，改善关节功能，需由专业医师操作。
4、中医治疗
中医认为骨刺属“痹症”，多因肝肾不足、气血瘀滞所致，常用独活寄生汤、身痛逐瘀汤等方剂补益肝肾、活血通络。外敷中药膏剂如消痛贴膏，配合艾灸、拔罐等疗法，可辅助缓解疼痛，但需辨证施治。
5、手术治疗
当骨刺严重压迫神经、血管，或导致关节畸形、活动严重受限时，需考虑手术。关节镜清理术可切除增生骨刺，修复受损软骨；人工关节置换术适用于终末期骨关节炎患者，术后需康复训练以恢复功能。
若出现关节持续疼痛、肿胀、活动受限或伴有麻木、无力等症状，应及时到骨科或关节外科就诊，完善X线、CT或MRI检查，明确骨刺位置及关节损伤程度，避免盲目按摩或使用偏方延误病情。
