花粉过敏是变态反应性疾病，由过敏体质者接触花粉引发，有呼吸道、眼部、皮肤等症状，发生机制是过敏原激活免疫系统释放炎性介质，可通过了解花粉情况、做好防护、改善室内环境预防，还可通过避免接触过敏原、药物治疗等方式治疗，需重视以减轻不适、提高生活质量。
花粉的来源与传播
花粉主要来自于风媒花植物，这类植物依靠风力来传播花粉。常见的引发过敏的花粉有豚草花粉、蒿属花粉等。在花粉传播的季节，如春季和秋季，空气中会有大量的花粉飘散。
花粉过敏的症状表现
呼吸道症状：患者可能出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等症状。例如，鼻腔黏膜受到花粉刺激后，会分泌大量黏液，导致鼻塞和流涕；气道受到花粉刺激则会引发咳嗽等症状。儿童由于呼吸道较为娇嫩，花粉过敏时呼吸道症状可能更为明显，如频繁咳嗽，影响日常活动和睡眠。
眼部症状：眼睛会出现瘙痒、红肿、流泪等症状。这是因为花粉接触到眼部黏膜，引起眼部的过敏反应。对于有过敏体质的儿童来说，眼部症状可能会影响其学习和玩耍的注意力。
皮肤症状：部分患者可能出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。皮肤接触到花粉后，可能会出现红斑、风团等皮疹表现，尤其在儿童中，皮肤较为敏感，皮疹可能会更广泛。
花粉过敏的发生机制
当过敏体质者接触花粉时，花粉中的蛋白质等成分作为过敏原，激活体内的免疫系统。B淋巴细胞会产生特异性抗体IgE，IgE与肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面的受体结合。当再次接触相同花粉时，花粉与结合在细胞上的IgE结合，促使肥大细胞和嗜碱性粒细胞释放组胺、白三烯等炎性介质，这些炎性介质会引起上述的一系列过敏症状。
花粉过敏的预防措施
了解花粉传播季节和花粉浓度：通过气象部门发布的花粉浓度预报等信息，了解当地花粉传播的高峰期和不同花粉的浓度情况。在花粉浓度较高的时段，如春季树木花粉传播期、秋季杂草花粉传播期，尽量减少外出。对于儿童来说，要根据花粉浓度情况合理安排户外活动时间，避免在花粉浓度最高的时段（通常是上午10点至下午4点）外出。
做好防护措施：外出时佩戴口罩、眼镜等防护用品。口罩可以有效阻挡空气中的花粉进入呼吸道，选择具有防花粉功能的口罩效果更佳；佩戴眼镜可以防止花粉接触眼部。此外，回家后要及时更换外出时穿的衣物，清洗暴露在外的皮肤和头发，以去除身上附着的花粉。对于儿童，家长要帮助其做好防护措施，确保防护用品佩戴正确且舒适。
改善室内环境：关闭门窗，使用空气净化器过滤空气中的花粉。空气净化器可以有效吸附空气中的花粉颗粒，改善室内空气质量。在花粉传播季节，尽量减少开窗通风的时间，尤其是在白天花粉浓度高的时候。对于有过敏体质儿童的家庭，更要注重室内环境的改善，为儿童创造一个相对洁净的室内空间。
花粉过敏的治疗
避免接触过敏原：这是预防和治疗花粉过敏的关键措施，如上文所述的在花粉传播季节减少外出、做好防护等。
药物治疗：可以使用抗组胺药物来缓解过敏症状，如氯雷他定等。抗组胺药物能竞争性阻断组胺与效应细胞上的H1受体结合，从而减轻过敏症状。但儿童使用抗组胺药物需要谨慎，要选择适合儿童的剂型和剂量，并且在医生的指导下使用。另外，也可以使用鼻用糖皮质激素来减轻鼻腔炎症，如布地奈德鼻喷雾剂等，但儿童使用鼻用糖皮质激素也需要在医生评估后使用。
花粉过敏是一个需要引起重视的健康问题，了解其相关知识对于过敏体质者尤其是儿童来说至关重要，通过采取有效的预防和治疗措施，可以减轻花粉过敏带来的不适，提高生活质量。
