乳腺小叶增生的治疗包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。一般治疗需心理调节和生活方式调整；药物治疗有中药和激素调节药物，中药要据证型选用且考虑个体差异，激素调节药物谨慎使用；手术治疗有指征和方式，指征包括肿块高度怀疑恶性或保守治疗无效等，方式据病情选且术后做病理检查。
一、一般治疗
1.心理调节
乳腺小叶增生与精神因素密切相关，长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能加重病情。对于不同年龄、性别的患者，都应注意心理状态的调整。例如，年轻女性可能因工作压力大、感情问题等出现情绪波动，要引导其通过适当的方式缓解压力，如听音乐、瑜伽等；中老年女性可能因生活中的各种琐事产生不良情绪，家人应给予更多理解和陪伴，帮助其保持心情舒畅。有病史的患者更要注意心理调适，因为不良情绪可能影响内分泌，进而影响乳腺小叶增生的发展。
研究表明，心理状态良好的患者，乳腺小叶增生的症状相对较轻，病情进展也较缓慢。
2.生活方式调整
作息规律：保证充足的睡眠，一般成年人每晚应保证7-8小时的睡眠时间。不同年龄段的人群作息要求略有不同，青少年可能需要更多睡眠时间，而老年人睡眠时间相对较少但也应保持规律。生活方式不规律，如长期熬夜，会打乱人体内分泌节律，影响激素平衡，不利于乳腺小叶增生的恢复。有乳腺小叶增生病史的患者更应注意保持规律作息，以维持内分泌稳定。
合理饮食：饮食上应减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物。例如，多吃西兰花、苹果等。高脂肪饮食可能会影响雌激素的代谢，从而加重乳腺小叶增生的症状。不同性别在饮食上可能有一些差异，女性相对更应注意避免过多摄入可能影响激素水平的食物。有乳腺小叶增生病史的患者需长期注意饮食结构的调整，以辅助病情的控制。
二、药物治疗
1.中药治疗
一些中成药具有疏肝理气、活血化瘀等作用，可用于乳腺小叶增生的治疗。例如，逍遥丸等，其成分中的中药成分可以调节人体的内分泌和气血状态，缓解乳腺小叶增生引起的乳房胀痛等症状。但中药的使用需要根据患者的具体证型来选择，比如肝郁气滞型患者可能更适合逍遥丸，而对于有其他证型的患者可能需要其他相应的中药制剂。在使用中药治疗时，要考虑患者的个体差异，包括年龄、性别、病史等因素。例如，儿童由于肝肾功能尚未发育完全，一般不建议使用中药进行乳腺小叶增生的治疗；孕妇使用中药需格外谨慎，因为某些中药可能对胎儿产生影响。
2.激素调节药物
对于少数症状严重且排除其他严重疾病的患者，可能会考虑使用激素调节药物，但这类药物的使用需非常谨慎。例如，他莫昔芬等药物可以调节雌激素水平，但由于其可能带来较多的不良反应，如月经紊乱、子宫内膜增厚等，所以只有在病情非常严重且经过严格评估后才会考虑使用。在使用这类药物时，要充分权衡利弊，根据患者的年龄、生育需求等因素综合考虑。年轻有生育需求的女性一般不优先选择这类药物，因为其可能对生殖系统产生不良影响。
三、手术治疗
1.手术指征
当乳腺小叶增生患者出现以下情况时可能考虑手术治疗：乳腺肿块经影像学检查高度怀疑为恶性病变；乳腺小叶增生症状严重，经保守治疗无效，且患者痛苦明显影响生活质量。例如，通过乳腺钼靶、乳腺超声等检查发现乳腺内有边界不清、血流丰富的肿块，不能排除恶性可能时，需要进行手术活检以明确诊断，必要时进行手术切除。不同年龄的患者手术指征的把握可能有所不同，对于年轻患者，在考虑手术时更要谨慎，尽量保留乳房的正常结构和功能；对于中老年患者，如果病情严重影响生活，在充分评估后可考虑手术。
2.手术方式
手术方式主要根据患者的具体病情来选择，如肿块切除术等。手术过程中要尽量减少对乳腺组织的损伤，对于有病史的患者，要注意手术对乳腺功能和外观的影响，尤其是年轻女性，要考虑术后乳房的美观程度。术后需要对切除的组织进行病理检查，以明确病变性质，确保治疗的有效性。
