治疗副乳的方法有药物治疗、运动锻炼、手术切除等。
1.药物治疗
遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等药物。乳癖消片由鹿角、蒲公英、昆布等成分组成，具有软坚散结、活血消痈的功效，适用于乳腺增生引起的副乳胀痛；逍遥丸含柴胡、当归、白芍等成分，能疏肝健脾、调经止痛，对情绪波动导致的激素紊乱型副乳有效。
2.运动锻炼
针对性进行扩胸运动、俯卧撑、游泳等锻炼胸部及肩背部肌肉的运动，有助于改善副乳外观。运动需长期坚持，且强度要适中，避免过度运动造成肌肉拉伤。
3.手术切除
若副乳体积较大影响美观，或出现疼痛、肿块、溢液等异常症状，经检查怀疑有恶变可能时，可考虑手术切除。手术方式包括传统切除法和微创手术，需根据具体情况由医生评估选择。
