中医治疗胃食管反流的方法有饮食调护、情志调节、推拿按摩、中药调理、针灸疗法等。

1.饮食调护
少食多餐,避免过饱过饥,少食辛辣、油腻、酸性食物,多食山药、南瓜等健脾食物,睡前3小时禁食,睡眠时抬高床头。
2.情志调节
通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节情志,避免焦虑、愤怒等情绪,保持心情舒畅。
3.推拿按摩
通过揉按腹部穴位如中脘、天枢,配合背部脾俞、胃俞等穴位,促进脾胃运化,改善胃肠动力,每日自行按摩10-15分钟。
4.中药调理
根据证型遵医嘱选用不同方剂,如脾胃虚弱用香砂六君子汤,肝胃不和用柴胡疏肝散,痰湿内阻用二陈汤加减,通过调和脾胃、疏肝理气、化痰祛湿等作用改善症状。
5.针灸疗法
选取足三里、中脘、内关等穴位,调节胃肠功能,抑制胃酸分泌,缓解反酸、烧心等症状,每周治疗2-3次,可配合艾灸增强疗效。



