梅核气的中医治疗方法有中药治疗、针灸治疗、饮食调理、心理疏导等。
1.中药治疗
根据辨证分型用药，痰气郁结型可用半夏厚朴汤，含法半夏、厚朴等，行气散结、降逆化痰；肝郁气滞型用柴胡疏肝散加减，含柴胡、白芍等，疏肝解郁、行气散结；肝郁失音型用诃子汤，含诃子肉、木蝴蝶等，疏肝解郁、行气开音。
2.针灸治疗
通过刺激特定穴位调节气机、疏通经络，常用穴位包括内关、太冲、合谷、丰隆、天突等，可改善局部血液循环，调节神经系统，帮助患者放松心情，减轻症状。
3.饮食调理
饮食宜清淡、易消化，避免辛辣、油腻、刺激性食物，可多吃具有化痰散结作用的食物，如海带、海藻、紫菜、萝卜、山楂等。
4.心理疏导
梅核气与心理因素密切相关，患者可通过与专业心理医生沟通、参加心理辅导小组、适当运动和放松练习（如瑜伽、冥想）等方式释放压力，调整情绪。
