乳腺纤维腺瘤微创手术后护理方法包括伤口护理、活动限制、饮食调整、定期复查等。

1.伤口护理
术后24小时内保持敷料干燥清洁,避免沾水或污染。若敷料渗血渗液,需及时就医更换。每日观察伤口有无红肿、渗液或异常疼痛,洗澡时可用防水敷贴保护伤口,术后1周内禁止盆浴或游泳。
2.活动限制
术后1-2周内避免提重物、扩胸运动等上肢大幅度活动,防止牵拉伤口。可选择散步等轻度活动,2周后根据恢复情况逐步增加运动量,术后1个月内禁止篮球、羽毛球等手臂发力运动。
3.饮食调整
术后饮食宜清淡高蛋白,多摄入鱼肉、鸡蛋等优质蛋白促进组织修复,适量补充维生素C含量高的新鲜水果蔬菜。限制高脂肪、高糖食物及含雌激素的保健品,避免刺激乳腺增生。
4.定期复查
术后1个月、3个月、6个月需进行乳腺超声复查,评估伤口愈合及复发情况。若发现乳房新发肿块或疼痛加剧,应立即就诊。



