肌营养不良在中医中属“痿证”范畴,治疗方法有中药治疗、针灸推拿、饮食调理、综合调理等。

1.中药治疗
以健脾补肾、益气养血、活血化瘀为原则,常用方剂如四君子汤(健脾益气)、血府逐瘀汤(活血通络),药物包括党参、白术、熟地黄、山茱萸等。个性化配方如“培土滋元汤”“舒筋健萎汤”等经验方,通过微分子处理增强药物渗透性,直达病灶调节病情。
2.针灸推拿
选取足三里、脾俞、肾俞等穴位,通过针刺或艾灸调节气血运行,促进肌肉功能恢复;推拿按摩采用滚法、揉法等手法刺激肌肉,改善血液循环,缓解僵硬。
3.饮食调理
多摄入优质蛋白(如鱼肉、豆制品)及健脾食材(如山药、莲子),避免生冷油腻食物损伤脾胃;气血不足者可食用红枣、枸杞等药膳,但需根据体质调整。
4.综合调理
结合低强度抗阻训练(如弹力带练习)和传统养生功法(如八段锦),循序渐进增强肌肉力量;保持规律作息,避免过度劳累,定期监测体重及肌酶指标。



