慢性荨麻疹可采取规避过敏诱因、生活方式调理、药物治疗、免疫治疗等方法治疗。
1.规避过敏诱因
慢性荨麻疹与过敏密切相关，需排查并规避过敏原，如食物、花粉、尘螨、药物等。记录过敏日记，明确诱发因素后避免接触，减少发作频率。同时避免冷热刺激、过度劳累、情绪波动等诱发因素，从源头减少症状出现。
2.生活方式调理
保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，增强身体抵抗力。饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物和易过敏食物，多吃蔬菜水果补充维生素。适度进行体育锻炼，如散步、慢跑等，促进血液循环，同时保持情绪稳定，减少精神压力诱发的发作。
3.药物治疗
核心治疗药物为抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等，能缓解瘙痒、风团等症状。需在医生指导下规律用药，从足量开始逐渐减量，避免自行停药导致病情反复。如果常规治疗效果不佳，可联合使用白三烯受体拮抗剂、糖皮质激素等药物。
4.免疫治疗
对于免疫功能紊乱导致的慢性荨麻疹，可使用免疫调节剂，调节机体免疫系统，减少异常免疫反应，如胸腺肽、转移因子等，能增强机体抵抗力，辅助控制症状。治疗需在医生监控下进行，根据免疫功能情况调整用药。
