眼袋和卧蚕的核心区别体现在外观形态差异、眼部位置分布、形成原因不同、触感质地区别、视觉效果影响、改善方式差异等。
1、外观形态差异
卧蚕是下眼睑缘处的窄条状隆起，宽度约3-5毫米，线条圆润自然，笑时会更明显，呈“蚕宝宝”般饱满感；眼袋是下眼睑下方的袋状凸起，宽度较宽且边界模糊，呈下垂状，无论是否微笑都存在，显臃肿松弛。
2、眼部位置分布
卧蚕紧邻下睫毛根部，位于眼睑缘正下方，位置偏上且贴近眼球；眼袋位于卧蚕下方，距离睫毛根部较远，更靠近苹果肌上方，位置偏下，是眼睑下方脂肪或组织堆积形成的凸起。
3、形成原因不同
卧蚕多为先天性遗传，由眼轮匝肌局部肥厚形成，属于正常生理结构；眼袋的成因包括先天性脂肪膨出、后天衰老（皮肤松弛、筋膜下垂）、熬夜、水肿、过度用眼等，是生理或生活习惯导致的组织形态改变。
4、触感质地区别
卧蚕触摸时质地较紧实，是肌肉组织的弹性触感，按压后无凹陷，能快速回弹；眼袋触摸时质地偏柔软，若为脂肪型则有蓬松感，若为松弛型则显松软，按压后可能短暂出现轻微凹陷，回弹较慢。
5、视觉效果影响
卧蚕能增加眼部立体感，让眼神更灵动温柔，显年轻可爱；眼袋会让眼部显臃肿、疲惫，拉低眼部精致度，视觉上显老态，还可能伴随黑眼圈，加重憔悴感。
6、改善方式差异
卧蚕无需改善，若想增强效果可通过化妆提亮或少量填充；眼袋需针对性处理，水肿型可通过作息调整、冷敷缓解，脂肪型或松弛型需通过医美（如内切/外切去眼袋、激光去眼袋）改善，避免盲目按摩加重松弛。
若需通过医美改善眼袋，需选择正规医疗机构和有资质的医生，术前明确自身眼袋类型，避免因机构不正规导致感染、疤痕等问题。日常护肤时，眼袋区域需轻柔按摩，避免过度拉扯加重皮肤松弛。
