脑血栓偏瘫康复包括康复训练中进行良肢位摆放、家属协助患肢被动运动及病情允许时的主动运动,体位护理上定时翻身并注意体位转换,皮肤护理要保持清洁及观察皮肤状况,心理调节需关注情绪变化并鼓励积极面对,饮食管理遵循低盐低脂高蛋白原则且保证营养均衡。
一、康复训练
1.良肢位摆放:在卧床期间,应保持患肢良好的姿势,如上肢肩关节外展约30°-50°,肘关节微屈,腕关节背伸,手指轻度屈曲;下肢髋关节微屈,膝关节下方垫小枕头保持微屈,踝关节保持90°中立位,避免患肢长时间处于不良体位导致挛缩。早期康复训练应在专业人员指导下进行规范的体位摆放,以预防关节畸形。
2.被动运动:家属可协助患者进行患肢的被动关节活动,包括肩关节的前屈、后伸、外展,肘关节的屈伸,腕关节的屈伸和旋转,髋关节的屈伸、外展、内收,膝关节的屈伸等,每个关节每次活动5-10次,每天可进行3-4次,通过被动运动维持关节活动度,促进血液循环,防止肌肉萎缩。
3.主动运动:当患者病情允许时,应积极进行主动运动,如患肢肌力较弱时可先进行助力运动,随着肌力恢复逐渐过渡到主动运动。例如,指导患者进行抬手、抓握物品等动作,主动运动有助于增强肌肉力量,促进运动功能恢复,一般每天可根据自身情况进行2-3次,每次运动时间不宜过长,以不引起过度疲劳为宜。
二、体位护理
1.定时翻身:由于偏瘫患者长期卧床,局部皮肤长时间受压容易发生压疮,因此需要定时为患者翻身,一般每2小时翻身1次,翻身时要注意避免拖、拉、推等动作,防止擦伤皮肤。翻身时可同时对受压部位进行按摩,促进局部血液循环,可选择骨隆突处,如骶尾部、足跟、肘部等进行轻柔按摩,每次按摩时间约3-5分钟。
2.体位转换:除了翻身,还应进行适当的体位转换,如从卧位到坐位、坐位到站位的转换等,体位转换要循序渐进,根据患者的耐受程度逐步进行。在进行体位转换时,要确保患者的安全,必要时可使用辅助器具协助,如轮椅、助行器等,防止跌倒等意外发生。
三、皮肤护理
1.保持皮肤清洁:定期为患者清洁皮肤,尤其是出汗较多或大小便失禁时,要及时清洗局部皮肤,保持皮肤清洁干燥。清洗时应使用温水,避免使用刺激性强的清洁剂,洗完后可适当涂抹润肤霜,以保护皮肤的完整性。
2.观察皮肤状况:密切观察患者皮肤的颜色、温度、完整性等情况,若发现皮肤有发红、破损等异常,应及时采取相应的处理措施,如使用减压贴、更换敷料等,防止压疮进一步恶化。
四、心理调节
1.关注情绪变化:脑血栓导致偏瘫会给患者带来较大的心理压力,容易出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属要密切关注患者的情绪变化,多与患者沟通交流,了解其内心感受,给予患者足够的关心和支持。
2.鼓励积极面对:帮助患者树立康复的信心,向患者介绍康复的成功案例,鼓励患者积极配合康复训练,以乐观的心态面对疾病和康复过程。可以引导患者参加一些康复支持小组等活动,与其他患者交流经验,互相鼓励。
五、饮食管理
1.合理膳食结构:饮食应遵循低盐、低脂、高蛋白的原则,多摄入新鲜蔬菜、水果,保证维生素和膳食纤维的充足供应,如菠菜、苹果等;适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等;减少钠盐的摄入,每日钠盐摄入量应控制在6克以下,避免食用腌制食品等;限制脂肪摄入,尤其是动物脂肪,可选择植物油,如橄榄油等。
2.保证营养均衡:根据患者的身体状况和营养需求,合理安排饮食量,确保营养均衡。对于吞咽困难的患者,要注意食物的质地,可将食物调整为糊状或软食,防止呛咳,必要时可通过鼻饲等方式保证营养供应。



