生活方式调整需合理饮水、适度运动、控制体重，药物治疗有降眼压药物如β-受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂、前列腺素类似物等，手术治疗包括激光手术如激光周边虹膜切除术、激光小梁成形术和滤过性手术如小梁切除术，各有适用情况及注意事项。
一、生活方式调整
1.合理饮水
对于眼压高的人群，要注意合理饮水。一般每次饮水不宜过多，以150-200ml为宜，分多次饮用。因为大量饮水会使血液稀释，血浆渗透压降低，房水生成相对增多，从而导致眼压升高。例如，有研究表明，短时间内大量饮水（超过300ml）可能会使眼压在短时间内上升5-8mmHg。
对于儿童患者，要避免一次性大量饮水，防止因饮水过多导致眼压波动。儿童的身体调节功能相对较弱，大量饮水更易影响眼压稳定。
2.适度运动
眼压高的人可以进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等。每周可进行3-5次，每次30分钟左右。适度运动可以促进血液循环，有助于眼部房水的循环代谢，对降低眼压有一定帮助。但要注意避免剧烈运动，如快跑、举重等，剧烈运动可能会使腹压升高，进而影响眼压，导致眼压突然升高。
女性患者在运动时要注意运动强度和方式，避免因为运动不当对眼部造成不良影响。更年期女性可能本身身体机能有所下降，运动时更要适度，根据自身身体状况调整运动计划。有基础病史的患者，如患有心血管疾病等，运动前需咨询医生，选择适合自己的运动方式和强度。
3.控制体重
体重过重会增加眼压高的风险，所以要通过合理饮食和运动来控制体重。对于体重指数（BMI）超过正常范围（18.5-23.9kg/m2）的眼压高患者，将体重控制在正常范围内有助于降低眼压。例如，BMI每增加5kg/m2，眼压升高的风险可能会增加一定比例。
不同年龄的人群控制体重的方式有所不同。儿童时期要注意避免过度喂养，保证营养均衡的同时控制热量摄入，防止肥胖影响眼部健康；成年人则要通过合理的饮食结构调整和规律运动来控制体重；老年人要在保证营养的基础上，选择合适的运动和饮食方式来控制体重，因为老年人的身体机能衰退，过度节食等可能会带来其他健康问题。
二、药物治疗
1.降眼压药物
β-受体阻滞剂：如噻吗洛尔滴眼液等，通过减少房水生成来降低眼压。但对于患有支气管哮喘、严重心动过缓等疾病的患者要慎用，因为这类药物可能会加重病情。例如，有支气管哮喘病史的患者使用β-受体阻滞剂可能会诱发哮喘发作。
碳酸酐酶抑制剂：如布林佐胺滴眼液等，抑制眼内碳酸酐酶活性，减少房水生成。这类药物可能会引起味觉异常等副作用，对于肾功能不全的患者要谨慎使用，因为药物的代谢可能会受到影响。
前列腺素类似物：如拉坦前列素滴眼液等，增加房水经葡萄膜巩膜途径外流而降低眼压。孕妇及哺乳期妇女使用需谨慎，因为药物可能会通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿。
三、手术治疗
1.激光手术
激光周边虹膜切除术：适用于房角关闭或房角狭窄，但前房较深的眼压高患者。通过激光在虹膜上打孔，使前后房沟通，房水可以从后房经瞳孔流向前房，从而降低眼压。对于儿童患者，由于眼部结构相对特殊，手术操作需要更加精细，要充分考虑儿童的眼部发育情况。
激光小梁成形术：适用于原发性开角型青光眼等眼压高的情况。通过激光烧灼小梁网，增加房水的外流，降低眼压。手术过程中要注意避免损伤眼部其他结构，对于有眼部感染病史等情况的患者要谨慎评估手术风险。
2.滤过性手术
小梁切除术：是治疗眼压高的常用手术方式之一。通过建立新的房水外流通道，使房水经滤过泡引流到球结膜下，从而降低眼压。对于一些病情较为严重、药物治疗效果不佳的眼压高患者适用。但术后可能会出现滤过泡相关并发症，如滤过泡渗漏、感染等。对于老年患者，术后要加强眼部护理，注意观察滤过泡情况，因为老年人的身体恢复能力相对较弱，发生并发症的风险可能较高。
