远视眼可通过光学矫正（框架眼镜、角膜接触镜）、手术治疗（屈光性晶状体置换术、激光角膜屈光手术）、视觉训练（调节功能训练、双眼视功能训练）、生活方式调整（用眼习惯、饮食与营养）来应对，不同人群（儿童、成年人、老年人）远视眼恢复有不同特点，需根据自身情况选择合适方式矫正及维护眼部健康。
一、光学矫正
（一）框架眼镜
框架眼镜是矫正远视眼常用的方法。通过验光确定合适的远视度数镜片，能帮助患者清晰视物。儿童处于生长发育阶段，眼球屈光状态可能变化，需定期验光调整眼镜度数。对于青少年远视患者，若伴有视疲劳或内斜视等情况，即使远视度数低也可能需要配镜矫正。
（二）角膜接触镜
1.硬镜（RGP）：透气性良好的硬性角膜接触镜可用于矫正远视。它能减少框架眼镜的像放大率问题，对于一些度数较高的远视患者或不愿戴框架眼镜者适用。但验配要求较高，需要严格的眼部检查确保合适。
2.软镜：软性角膜接触镜也可矫正远视，但矫正效果相对硬镜可能稍差，且长期佩戴需注意眼部卫生及并发症风险，尤其儿童佩戴时家长需密切关注眼部情况。
二、手术治疗
（一）屈光性晶状体置换术
适用于已成年且远视度数稳定的患者。通过摘除自身晶状体并植入合适度数的人工晶状体来矫正远视。但手术有一定适应证和禁忌证，术前需进行详细的眼部检查，包括角膜、晶状体、眼底等多项检查，评估手术风险。例如，患有眼部感染性疾病、严重眼底病变等情况可能不适合该手术。
（二）激光角膜屈光手术
对于符合手术指征的远视患者，可考虑准分子激光角膜切削术等方式。但青少年由于眼球仍在发育，一般不建议过早进行激光手术矫正远视。该手术通过切削角膜改变其曲率来矫正屈光不正，需要严格掌握手术适应证，如角膜厚度需足够等，术后也需遵循医嘱进行护理及定期复查。
三、视觉训练
（一）调节功能训练
通过特定的视觉训练仪器或方法来锻炼眼睛的调节能力。例如，使用翻转拍进行训练，可以改善眼睛的调节灵活度。对于儿童远视患者，可以在医生指导下进行适合的调节训练，有助于促进眼睛调节功能发育，但训练需在专业人员指导下进行，根据患者年龄、远视度数等制定个性化训练方案。
（二）双眼视功能训练
针对存在双眼视功能异常的远视患者，如同时伴有外斜视等情况，双眼视功能训练可以帮助建立正常的双眼视功能。通过融合训练等方法提高双眼协调工作能力，但同样需要在专业视光师的评估和指导下进行训练。
四、生活方式调整
（一）用眼习惯
保持正确的读写姿势，阅读或使用电子设备时，眼睛与目标保持合适距离，一般建议距离书本33厘米左右；控制用眼时间，避免长时间连续用眼，每隔30-40分钟休息10-15分钟，可以向远处眺望或做眼保健操，放松眼部肌肉。对于儿童来说，家长要监督其养成良好用眼习惯，减少因不良用眼习惯导致远视度数加深的风险；对于成年人，也要注意避免长期过度用眼，尤其是从事长时间近距离用眼工作的人群更应注意。
（二）饮食与营养
合理的饮食对眼睛健康也有一定帮助。保证摄入富含维生素A（如动物肝脏、胡萝卜等）以及维生素C、E等抗氧化营养素的食物；同时摄入富含叶黄素等对眼睛有益成分食物，如绿色蔬菜等。例如，维生素A缺乏可能影响眼睛的正常发育和功能，合理补充有助于维持眼睛正常生理功能，对远视患者眼睛健康有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。
五、不同人群远视眼恢复特点
（一）儿童远视
儿童的眼球还在不断发育过程中，轻度远视可能是生理性的，有一定自我恢复可能，但如果是病理性远视或远视度数较高则需要及时干预。对于婴幼儿远视，家长需定期带孩子进行眼部检查，观察眼球发育及远视度数变化情况；学龄前儿童如果发现远视，要根据具体度数及视功能情况决定是否需要矫正及采取何种矫正方式，如框架眼镜等，同时注重用眼习惯培养；学龄期儿童除了矫正和用眼习惯，还需关注其在学校的用眼环境等因素对远视恢复的影响。
（二）成年人远视
成年人眼球发育已成熟，远视度数相对稳定。如果是轻度远视且无明显症状可不需特殊处理，但如果有视疲劳等症状则需考虑矫正。对于有手术意愿且符合手术适应证的成年人可考虑手术矫正，但要充分了解手术风险及预后等情况；同时成年人在生活中要持续保持良好用眼习惯，避免因年龄增长等因素导致远视相关不适加重或度数进一步变化。
（三）老年人远视
老年人随着年龄增长，晶状体弹性下降，远视度数可能会有一定变化。一些老年人可能原本的远视度数会相对稳定或略有变化，但也可能出现其他眼部问题与远视相互影响。老年人远视矫正可选择框架眼镜或角膜接触镜等，同时要注意定期检查眼部，因为老年人眼部疾病如白内障等发生率增加，可能会影响远视的矫正及眼部健康，需综合评估眼部整体状况进行合适的处理。
