神经性耳鸣的治疗方法包括药物治疗、声音疗法、认知行为疗法、耳部按摩与针灸等。

1.药物治疗
使用抗抑郁药、抗焦虑药或血管扩张剂等药物,帮助缓解耳鸣症状,尤其是伴随焦虑和压力的患者。
2.声音疗法
通过背景噪音或白噪音掩盖耳鸣声,帮助患者适应耳鸣,减轻不适感。
3.认知行为疗法
通过心理治疗帮助患者改变对耳鸣的负面反应,减轻耳鸣带来的焦虑和压力。
4.耳部按摩与针灸
适当的耳部按摩或针灸可以促进血液循环,缓解耳鸣症状,适用于部分患者。
还需要减少噪音暴露、避免长期听耳机等,可预防耳鸣加重,同时保持规律作息和减少压力。



