慢性咽喉炎出现异物感,可采取调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等处理措施。

1.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、过烫或过冷的食物,这些食物会刺激咽喉黏膜,加重异物感。多吃清淡、易消化且富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜水果、粥类等,有助于减轻咽喉负担,促进黏膜修复。
2.改善生活习惯
戒烟戒酒,烟酒对咽喉的刺激极大,会加剧炎症和异物感。保持规律的作息,避免熬夜,充足的睡眠能让身体得到充分休息,增强免疫力。同时,注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,减少口腔内细菌滋生,防止感染加重咽喉问题。
3.药物治疗
可在医生指导下使用清咽利喉的药物,如银黄含片等,能直接作用于咽喉部位,缓解异物感。



