有眩晕症,恶心、呕吐的应对方法包括立即休息、改善环境、补充水分、药物治疗等。

1.立即休息
眩晕症发作时,应迅速找一个安全且安静的地方躺下或坐下,避免因头晕而摔倒受伤。尽量保持头部不动,减少外界刺激,让身体和大脑得到放松,缓解眩晕症状。
2.改善环境
及时开窗通风,保证室内空气流通,避免因缺氧加重眩晕。同时,调节室内光线,避免过强或过暗,减少视觉刺激。若周围环境嘈杂,可佩戴耳塞,降低噪音干扰。
3.补充水分
恶心呕吐会导致身体水分流失,在呕吐稍缓后,可适量饮用一些温水,既能补充水分,又能缓解胃部不适。但要注意小口慢饮,避免一次性大量饮水引发再次呕吐。
4.药物治疗
遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸异丙嗪片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物,缓解眩晕症引起的恶心、呕吐症状。



