治疗肾虚耳聋耳鸣的方法包括针灸治疗、推拿治疗、作息规律、饮食调理等。
1.针灸治疗
常用穴位有听宫、听会、翳风、太溪、肾俞等。听宫、听会、翳风为局部选穴，可疏通耳部经络气血；太溪、肾俞为远端选肾经穴位，补肾强腰。
2.推拿治疗
可轻柔按摩耳周穴位，如用手指轻轻揉按听宫、听会、翳风等穴，每次按摩数分钟，以局部有酸胀感为宜，起到疏通耳部经络的作用。
3.作息规律
对于不同年龄人群，都应保证充足的睡眠。年轻人工作压力大，易熬夜，长期熬夜会进一步耗伤肾精，加重肾虚耳鸣耳聋，应保证7-8小时的高质量睡眠。
4.饮食调理
合理饮食对于肾虚耳鸣耳聋患者很重要。宜食用补肾的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等，黑芝麻富含多种维生素和矿物质，有补肝肾、益精血的作用；黑豆能补肾益阴、健脾利湿；核桃可补肾固精、温肺定喘。
此外，老年人肾虚耳鸣耳聋较为常见，由于老年人各器官功能衰退，在治疗时要综合考虑其身体状况。
