中医治疗乳腺脂肪瘤方法是中药内服调理、针灸与穴位按摩、饮食与情志调节等。
1、中药内服调理
中医认为乳腺脂肪瘤多因痰湿凝聚、气滞血瘀所致，治疗以化痰散结、活血化瘀为主。常用方剂如二陈汤合桃红四物汤加减，其中半夏、陈皮燥湿化痰，桃仁、红花活血通络。若痰湿重可加苍术、厚朴，气滞明显者加香附、郁金。需由中医师辨证施治，避免自行用药。
2、针灸与穴位按摩
针灸以局部阿是穴（瘤体周围）为主，配合丰隆、足三里、三阴交等健脾化痰穴位，采用平补平泻手法，留针20-30分钟，隔日1次。按摩可用揉法、摩法轻柔操作，每次15-20分钟，促进气血运行。凝血障碍或局部感染者不宜针灸。
3、饮食与情志调节
饮食宜清淡，多食薏苡仁、赤小豆、冬瓜等健脾利湿食物，限制高脂高胆固醇摄入。可饮用陈皮茶、山楂茶理气化痰。情志方面需保持心情舒畅，避免焦虑抑郁，可通过听音乐、阅读等方式调节。
若发现乳腺肿块短期内迅速增大、疼痛或破溃，需立即前往中医科就诊。
