眼睛得了结膜炎需要保持眼部清洁、使用药物治疗、避免揉眼睛、使用冷敷或热敷、避免交叉感染等。
1、保持眼部清洁
结膜炎常由细菌或病毒感染引起，因此保持眼部清洁至关重要。每天用温水清洗眼睛，去除分泌物。避免手接触眼睛，防止感染传播。使用干净的毛巾或纸巾擦拭眼睛，保持眼周区域干净。
2、使用药物治疗
根据结膜炎的类型（病毒性、细菌性或过敏性），医生可能会开具抗生素眼药水、抗病毒药物或抗过敏药物。按医生指示使用药物，切勿自行停药或更换药物，以免影响疗效。
3、避免揉眼睛
揉眼睛可能会加重感染或引发其他并发症。结膜炎患者应避免用手触摸眼睛或摩擦眼睛，以免进一步刺激眼部或导致病菌传播。
4、使用冷敷或热敷
对症状较轻的结膜炎患者，可以尝试用冷敷或热敷缓解不适。冷敷有助于减轻眼部红肿，热敷则能帮助缓解眼睛干涩和不适感。每次敷5到10分钟，每天数次。
5、避免交叉感染
结膜炎极具传染性，患者应避免与他人亲密接触。使用个人的毛巾、枕头和眼药水，避免与家人或同事共享物品。避免去公共场所，尤其是学校或工作场所，以减少传染风险。
需要注意的是，如果症状持续或加重，建议及时就医检查，确保得到适当的治疗和护理。
