慢性咽炎扁桃体肿大治疗方法为一般治疗、药物治疗和物理治疗、手术治疗。
1.一般治疗
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激咽部和扁桃体，加重炎症。建议多摄入富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，维生素有助于增强机体免疫力，促进炎症的恢复。还需保证充足的睡眠，睡眠不足会影响身体的免疫力，不利于慢性咽炎和扁桃体肿大的恢复。
2.药物治疗
常用的有氯己定含漱液等，具有消毒杀菌、清洁口腔和咽部的作用，可以缓解咽部的不适症状。西瓜霜含片含服后可以直接作用于咽部病变部位，起到消肿止痛、清咽利喉的效果；如果存在细菌感染的情况，可能会使用抗生素，如阿奇霉素，但需由医生根据病情判断是否使用及具体选择，一般不建议自行盲目使用抗生素。
3.物理治疗
对于扁桃体肿大较明显且药物治疗效果不佳的情况，可考虑激光治疗。通过激光的能量使肿大的扁桃体组织凝固、坏死、脱落，从而达到缩小扁桃体的目的。冷冻治疗利用低温使肿大的扁桃体组织坏死脱落，以改善症状。
4.手术治疗
如果慢性咽炎合并扁桃体肿大反复发作，严重影响患者的生活质量，如出现频繁的咽痛、吞咽困难、睡眠呼吸暂停等情况，经过保守治疗无效时，可考虑行扁桃体切除术。
