眼部的脂肪粒可采取日常护理、温和按摩、专业工具剔除、激光治疗去除等方法去除。
1.日常护理
脂肪粒多与眼部皮肤油脂分泌失衡、护肤品营养过剩有关，日常需选择质地清爽、易吸收的眼部护理产品，避免使用过于滋润或油腻的面霜、眼霜。保持眼部清洁，卸妆时彻底清除残留化妆品，避免毛孔堵塞，同时保证充足睡眠，减少油脂分泌异常。
2.温和按摩
每天用无名指指腹蘸取少量眼霜，沿眼周轻轻打圈按摩，力度轻柔，每次5-10分钟。也可搭配维生素E油，按摩眼周脂肪粒部位，促进局部血液循环，帮助疏通毛孔，让脂肪粒逐渐变小、脱落。按摩时需避免用力揉搓，防止损伤眼部娇嫩皮肤。
3.专业工具剔除
如果脂肪粒成熟、质地较硬，可在专业美容师或医生操作下去除。先用酒精消毒眼部皮肤和工具，用无菌针头或粉刺针轻轻挑破脂肪粒表面的皮肤，再将里面的白色颗粒取出，术后再次消毒，涂抹修复精华或药膏，避免感染。切勿自行操作，以免损伤皮肤或留疤。
4.激光治疗
对于脂肪粒较多、顽固不消退或面积较大的情况，可选择激光治疗。激光能精准作用于脂肪粒，通过光热效应将其击碎，促进代谢排出，同时刺激皮肤胶原蛋白再生，修复皮肤。激光治疗创伤小、恢复快，效果显著，但需选择正规医疗机构，术后做好防晒和保湿。
