中医治疗胸膜炎的方法有中药内服、针灸治疗、中药外敷、情志调理、饮食调理、康复锻炼等。
1、中药内服
根据辨证分型用药，痰热蕴结型用黄芩、瓜蒌、半夏等清热化痰、宽胸散结；饮停胸胁型用葶苈子、桑白皮等泻肺逐饮；气滞血瘀型用桃仁、红花等活血化瘀、理气止痛。需遵医嘱配伍用药，按疗程服用，避免自行调整药方。
2、针灸治疗
选取膻中、丰隆、太冲、内关等穴位，通过针刺或艾灸疏通经络、调理气机、缓解胸痛。膻中穴可宽胸理气，丰隆穴能化痰祛湿，每次留针15-20分钟，每周2-3次，由专业中医师操作，避免穴位误刺。
3、中药外敷
将丹参、红花、乳香等活血化瘀、止痛的中药研末，用凡士林调敷于胸部疼痛部位，或制成膏药贴敷，通过皮肤渗透发挥作用。每日更换1次，注意观察皮肤有无过敏反应，若出现红肿瘙痒需立即停用。
4、情志调理
中医认为胸膜炎与情志不畅、肝气郁结相关，需保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁。可通过冥想、听舒缓音乐、倾诉等方式疏肝理气，减少不良情绪对脏腑功能的影响，助力病情恢复。
5、饮食调理
遵循“清淡易消化、营养均衡”原则，多食用百合、银耳、冬瓜等清热化痰、润肺止咳的食材，避免辛辣、油腻、生冷食物及烟酒。痰热型患者可适量饮用金银花茶、菊花茶，虚寒型可食用生姜、羊肉等温热性食物。
6、康复锻炼
病情稳定后，可进行散步、太极拳、腹式呼吸等温和运动，增强体质、改善心肺功能。运动需循序渐进，避免剧烈运动，以不引起胸痛、气喘为宜，同时注意保暖，防止受凉加重病情。
需要注意，若出现高热、剧烈胸痛、呼吸困难等急症，需优先到西医呼吸科就诊，明确病因（如感染、结核等）并紧急处理。中医治疗仅为辅助手段，需在西医治疗基础上，由专业中医师辨证干预，避免延误病情。
