类风湿性关节炎的治疗包括药物、手术、康复及患者教育与生活方式调整。药物有非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药、生物制剂、糖皮质激素;手术适用于晚期关节畸形功能受损者;康复有物理治疗和运动疗法;还需对患者进行教育并调整生活方式,包括休息活动、饮食、避免诱因等。
一、药物治疗
1.非甾体抗炎药:具有抗炎、止痛、退热作用,可缓解类风湿性关节炎患者的关节疼痛和肿胀等症状,如布洛芬等,通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素合成,从而减轻炎症反应和疼痛,但长期使用可能有胃肠道不适等副作用。
2.改善病情抗风湿药(DMARDs):
甲氨蝶呤:是类风湿性关节炎治疗的首选用药之一,可抑制二氢叶酸还原酶,干扰嘌呤核苷酸合成,抑制细胞增殖,发挥抗风湿作用,能延缓病情进展,减少关节破坏,但可能有肝损害、骨髓抑制等不良反应,用药期间需定期监测肝功能和血常规。
来氟米特:通过抑制二氢乳清酸脱氢酶的活性,影响活化淋巴细胞的嘧啶合成,发挥抗炎作用,对类风湿性关节炎有治疗作用,也可能出现腹泻、瘙痒、高血压、肝酶升高等不良反应。
3.生物制剂:
肿瘤坏死因子(TNF)-α拮抗剂:如英夫利西单抗等,能特异性结合TNF-α,阻断其与细胞表面受体结合,从而抑制炎症反应,对中重度类风湿性关节炎患者效果较好,但可能增加感染风险,如结核感染再激活等,使用前需筛查结核等感染性疾病。
白细胞介素-6(IL-6)拮抗剂:托珠单抗可抑制IL-6信号传导,缓解类风湿性关节炎的炎症症状,适用于对DMARDs治疗应答不足的中重度活动性类风湿性关节炎成年患者,使用时需监测血常规等指标。
4.糖皮质激素:能迅速减轻关节肿胀、疼痛等炎症症状,但不单独使用,多在作为桥接治疗或与其他药物联合使用,如泼尼松等,长期使用会有较多副作用,如骨质疏松、血糖升高、感染风险增加等。
二、手术治疗
1.关节置换术:对于晚期关节畸形、功能严重受损的患者,可考虑关节置换术,如膝关节置换术、髋关节置换术等,能改善关节功能,提高患者生活质量,但手术有一定风险,如感染、假体松动等,且术后需进行康复训练。
三、康复治疗
1.物理治疗:
热敷:可促进局部血液循环,缓解关节疼痛和肌肉紧张,一般用温热的毛巾或热水袋敷于关节部位,温度不宜过高,避免烫伤,对于血液循环较差的老年患者要特别注意温度控制。
冷敷:在急性炎症期可使用冷敷,减轻关节肿胀和疼痛,用冰袋包裹毛巾后敷于关节,每次15-20分钟,不宜过长时间,防止冻伤,年轻患者可耐受稍低温度,但仍需注意。
按摩:由专业人员进行适度的关节周围按摩,可帮助放松肌肉,改善关节活动度,但对于关节肿胀明显、疼痛剧烈的患者要谨慎操作,避免加重炎症。
运动疗法:
关节活动度训练:指导患者进行关节的屈伸、旋转等活动,维持关节正常活动范围,根据患者病情和身体状况制定个性化方案,对于病史较长、关节功能受限严重的患者,训练要循序渐进,避免过度劳累。
肌力训练:通过等长收缩、等张收缩等方式增强关节周围肌肉力量,如进行腿部肌肉的收缩训练等,有助于稳定关节,减少关节损伤,对于年龄较大或伴有心肺疾病的患者,要注意运动强度,避免诱发心肺不适。
四、患者教育与生活方式调整
1.患者教育:向患者普及类风湿性关节炎的相关知识,包括疾病的病程、治疗方法、预后等,让患者了解坚持治疗的重要性,鼓励患者积极配合治疗,树立战胜疾病的信心,对于文化程度较低的患者,可采用通俗易懂的方式进行讲解。
2.生活方式调整:
休息与活动:患者要注意休息,保证充足睡眠,但也需进行适当活动,避免关节长期不活动导致僵硬加重,根据自身情况安排合适的活动量,如病情缓解期可进行散步等轻度活动。
饮食:建议患者摄入富含营养的食物,如高蛋白、高维生素、易消化的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,对于合并有骨质疏松的患者,要增加钙的摄入,如多吃奶制品、豆制品等,老年患者可能存在消化功能减退,需注意饮食的易消化性。
避免诱因:注意保暖,避免关节受寒、受潮,冬季要添加衣物,夏季避免直接吹空调、风扇对着关节部位,减少寒冷、潮湿等因素对关节的刺激,对于有吸烟习惯的患者,建议戒烟,因为吸烟可能会加重类风湿性关节炎的病情。



