慢性支气管炎需从避免触发危险因素、药物治疗、康复治疗及特殊人群注意事项等方面综合应对。要戒烟、避免空气污染;合理应用支气管舒张剂、祛痰药、糖皮质激素等药物;开展呼吸功能锻炼和康复运动;儿童、老年人、妊娠期女性等特殊人群有相应注意要点。
一、避免触发危险因素
1.戒烟:吸烟是慢性支气管炎的重要诱因,对于患者而言必须严格戒烟,无论年龄大小,吸烟都会持续损伤呼吸道黏膜,加重炎症反应,戒烟能显著减缓病情进展。例如长期吸烟的慢性支气管炎患者,戒烟后咳嗽、咳痰等症状加重的频率会降低。
2.避免空气污染:无论是室内还是室外的空气污染都要尽量规避,对于有呼吸系统基础疾病的人群,如患有慢性支气管炎的患者,空气中的有害颗粒(如PM2.5、二氧化硫等)和有害气体(如汽车尾气中的一氧化碳等)会刺激呼吸道,导致气道炎症加重。在雾霾天气时,老年人、儿童等特殊人群更应减少外出,如果必须外出需佩戴防护口罩。
二、药物治疗
1.支气管舒张剂:
β受体激动剂:有短效和长效之分,短效的如沙丁胺醇,可迅速缓解支气管痉挛,改善通气,适用于缓解急性发作时的喘息症状;长效的如沙美特罗,能长效扩张支气管,维持较长时间的气道通畅,适用于需要长期控制症状的患者,不同年龄患者均可使用,但需注意药物可能带来的心悸等副作用,儿童使用时需密切监测。
抗胆碱能药物:如异丙托溴铵,通过阻断迷走神经介导的支气管收缩,起到舒张支气管的作用,起效相对较慢,但持续时间较长,适用于有吸烟史的老年慢性支气管炎患者,其副作用相对较少,但青光眼患者需慎用。
2.祛痰药:对于咳嗽伴有较多痰液的患者适用,如氨溴索,它可以降低痰液的黏度,促进痰液排出,改善患者的咳痰症状,各年龄层患者均可使用,一般耐受性较好,但个别患者可能出现胃肠道不适。
3.糖皮质激素:
吸入制剂:如布地奈德福莫特罗粉吸入剂,对于病情较重且反复发作的慢性支气管炎患者,吸入糖皮质激素可以减轻气道炎症,减少急性发作的频率和严重程度,尤其适用于儿童和老年患者,吸入制剂局部作用强,全身副作用相对较小,但需要正确掌握吸入方法,确保药物能有效到达气道。
口服制剂:一般在病情急性加重时短期使用,如泼尼松,对于严重的急性发作患者,口服糖皮质激素可以快速减轻炎症,但长期口服可能会带来较多副作用,如骨质疏松、血糖升高、免疫力下降等,因此需严格掌握适应证和疗程,老年患者使用时需密切监测骨密度等指标。
三、康复治疗
1.呼吸功能锻炼:
缩唇呼吸:患者闭嘴经鼻吸气,然后缩唇缓慢呼气,呼气时间是吸气时间的2倍左右,通过这种呼吸方式可以增加气道内压力,防止气道过早塌陷,改善通气功能,各个年龄阶段的患者均可进行,儿童进行时需在家长或医生指导下正确掌握呼吸节奏。
腹式呼吸:患者取卧位或坐位,一手放在腹部,一手放在胸部,吸气时腹部隆起,胸部保持不动,呼气时腹部下陷,胸部保持不动,通过增加膈肌的活动度来改善肺通气,老年患者进行腹式呼吸锻炼时要注意循序渐进,避免过度疲劳。
2.康复运动:根据患者的身体状况选择合适的运动方式,如步行、慢跑、太极拳等,适当的运动可以提高患者的心肺功能,增强机体免疫力,但运动强度要适中,避免过度运动导致气道痉挛等不良反应,对于老年患者和儿童患者,运动的强度和时间需要根据个体情况进行调整,例如老年慢性支气管炎患者可以从每天短时间的散步开始,逐渐增加活动量。
四、特殊人群注意事项
1.儿童:儿童慢性支气管炎相对成人症状可能不典型,在治疗时更应谨慎用药,优先采用非药物治疗手段,如加强护理、进行适当的呼吸锻炼等。在使用药物时,要严格按照儿童的体重等指标选择合适的药物剂量,避免使用不适合儿童的药物,如一些复方感冒药中可能含有不适合儿童的成分,需在医生指导下用药。
2.老年人:老年人慢性支气管炎患者多伴有其他基础疾病,如高血压、冠心病等,在治疗时要考虑药物之间的相互作用。例如在使用β受体激动剂时要注意对心血管系统的影响,使用糖皮质激素时要密切监测血糖、血压等指标的变化。同时,老年人的肝肾功能相对减退,药物代谢能力下降,在用药时要注意调整药物剂量,并且要加强对药物副作用的观察。
3.妊娠期女性:妊娠期慢性支气管炎患者的治疗需要特别谨慎,药物的选择要充分考虑对胎儿的影响。一般优先采用非药物治疗方法控制症状,如通过调整生活方式、进行呼吸康复锻炼等。如果必须使用药物,要选择对胎儿影响较小的药物,并且需要在医生的严密监测下使用。



