孕吐通常在怀孕5至6周开始出现,但具体时间因人而异,部分孕妇可能在4周左右出现,也有少数孕妇整个孕期无明显孕吐。

孕吐的出现主要与怀孕后体内激素水平变化有关,尤其是人绒毛膜促性腺激素(hCG)的快速上升。这种激素在受精卵着床后开始分泌,并在妊娠前8周达到高峰,刺激胃肠道引发恶心、呕吐等症状。此外,雌激素水平升高、胃肠蠕动减慢、心理压力等因素也可能加重孕吐。不同孕妇对激素变化的敏感度不同,体质较弱或肠胃功能敏感的孕妇可能更早出现孕吐,且症状更明显。
若孕吐症状轻微,可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物等方式缓解。若出现频繁呕吐、无法进食、体重下降超过5%或尿酮体阳性等情况,需警惕妊娠剧吐,应及时就医,以免引发脱水或电解质紊乱,危及母婴健康。



