哮喘的注意事项通常包括规避过敏原接触、规范用药管理、调整生活习惯、适度运动锻炼、定期复查监测等。
1.规避过敏原接触
明确花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原，日常佩戴口罩，保持室内清洁，避免接触诱发发作。
2.规范用药管理
按医嘱规律使用哮喘控制药物，如丙酸氟替卡松吸入气雾剂、硫酸沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入气雾剂等，随身携带急救药物，不可自行停药或减药。
3.调整生活习惯
避免吸烟及接触二手烟，不食用海鲜、芒果、辣椒等辛辣刺激或易过敏食物，保证充足睡眠，避免熬夜。
4.适度运动锻炼
选择散步、太极拳、游泳等温和运动，避免跑步、跳绳等剧烈运动，运动前做好热身，运动中若不适立即停止。
5.定期复查监测
定期到呼吸内科复查，评估肺功能，让医生根据病情调整治疗方案，学会自我监测症状。
若出现哮喘急性发作，表现为喘息、胸闷、呼吸困难等症状，需立即就医，避免延误病情，危及生命。
