偶尔咳嗽引发的短暂胸痛，无其他不适，多因咳嗽时胸壁肌肉过度牵拉、呼吸道黏膜充血刺激导致，属于正常生理反应。但胸痛持续超过1周、伴随呼吸困难、咯血等症状，可能提示肺炎、胸膜炎等疾病，需警惕异常情况。处理措施有对症止咳处理、休息与胸部护理、调整呼吸与咳嗽方式、补充水分与饮食调理等。
1、对症止咳处理
咳嗽是胸痛的诱因，优先通过止咳缓解不适。干咳者可在医生指导下服用镇咳药，有痰者选择祛痰药，避免强力镇咳导致痰液积聚。同时减少诱发咳嗽的因素，如远离烟雾、粉尘、冷空气等刺激物。
2、休息与胸部护理
减少剧烈活动，避免频繁转动胸部，减轻肌肉负担。胸痛部位可适当热敷，每次15-20分钟，每日2-3次，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张性疼痛。避免按压或揉搓胸痛部位，防止加重不适。
3、调整呼吸与咳嗽方式
采用腹式呼吸，减轻胸部肌肉负担；咳嗽时用手轻轻按压胸痛部位，缓冲肌肉牵拉力度，减少疼痛加剧。避免大声咳嗽、长时间咳嗽，必要时借助纸巾捂住口鼻，既防护又能减轻胸部震动。
4、补充水分与饮食调理
多喝温水，保持呼吸道湿润，稀释痰液，减少咳嗽时的刺激与疼痛。饮食以清淡易消化为主，避免辛辣、油腻、过甜食物，这类食物可能加重咳嗽，进而加剧胸痛，同时戒烟戒酒。
若胸痛持续不缓解、逐渐加重，或伴随发热、咳痰带血、呼吸困难等症状，需及时到呼吸内科就诊，通过胸片、血常规等检查排查肺炎、胸膜炎、气胸等疾病，避免延误治疗。
