过敏性哮喘的缓解方法为避免触发过敏原、药物治疗、免疫治疗。
1.避免触发过敏原
过敏性哮喘患者需通过过敏原检测（如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等）明确过敏原，常见过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发皮屑、某些食物（如牛奶、鸡蛋、海鲜等）。例如，对花粉过敏者，在花粉传播季节应尽量减少外出，尤其是在清晨和傍晚花粉浓度较高的时候。对于尘螨过敏者，要保持室内清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，使用防尘螨的床罩、枕头套等；对于动物毛发皮屑过敏者，应避免饲养宠物。
2.药物治疗
β受体激动剂通过激动气道平滑肌的β受体，舒张支气管平滑肌，迅速缓解哮喘症状。常用的短效β受体激动剂有沙丁胺醇，起效快，通常几分钟内即可起效，可按需使用，用于缓解急性哮喘发作；长效β受体激动剂如沙美特罗，作用持续时间较长，可用于预防夜间哮喘发作等。抗胆碱能药物如异丙托溴铵，通过阻断节后迷走神经通路，降低迷走神经张力而舒张支气管，与β受体激动剂联合使用可增强支气管舒张作用，适用于夜间哮喘及痰多的患者。
3.免疫治疗
对于明确由变应原诱发的哮喘患者，可考虑特异性免疫治疗，又称脱敏治疗。通过逐渐增加变应原提取物的剂量，使机体对变应原的耐受性增高，当再次接触变应原时，不再发生哮喘发作或症状明显减轻。一般需要持续治疗3-5年，但可能出现局部（如注射部位红肿、瘙痒）或全身（如荨麻疹、喉头水肿、哮喘发作等）不良反应，需在有资质的医疗机构进行，并密切观察。
