改善法令纹有非手术和手术方法。非手术包括日常护肤（保湿、防晒）、注射填充（透明质酸、胶原蛋白填充）、光电治疗（射频治疗）；手术包括传统面部提升术（适用于中重度法令纹皮肤松弛明显者，风险较大恢复长）和微创面部提升术（创伤小恢复快，适合一定年龄段皮肤有松弛但不愿大创伤者）。
一、非手术改善方法
（一）日常护肤
1.保湿：
皮肤干燥会加重法令纹，选择合适的保湿护肤品很重要。例如含有透明质酸（玻尿酸）的护肤品，透明质酸能结合大量水分，使皮肤保持水润。一般来说，成年人每天早晚清洁面部后，可使用含透明质酸的爽肤水、乳液等进行保湿护理。对于干性皮肤人群，更需要加强保湿步骤，可选择滋润度更高的保湿产品。
年龄增长会使皮肤保湿能力下降，30岁以上人群皮肤中的天然保湿因子减少，更要注重保湿护肤来预防和改善法令纹。
2.防晒：
紫外线会损伤皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛，加重法令纹。日常应使用防晒霜，SPF值一般建议选择30-50的防晒霜，能有效阻挡紫外线。无论是室内还是室外，只要暴露在阳光下，都需要涂抹防晒霜。
长期紫外线暴露是法令纹加重的重要诱因，长期户外工作者、喜欢户外运动的人群等更要严格做好防晒措施，避免法令纹进一步恶化。
（二）注射填充
1.透明质酸填充：
透明质酸是人体自身存在的物质，通过注射透明质酸可以填充法令纹部位，使皮肤变得饱满。一般注射后效果可维持6-12个月。透明质酸填充操作相对简便，恢复快。但对于皮肤有炎症、感染等情况的人群不适合进行该操作。
不同年龄层对透明质酸填充的需求不同，25岁以上皮肤开始出现轻微老化迹象的人群，如果法令纹不严重，可考虑透明质酸填充；35岁以上法令纹较明显的人群，也可通过透明质酸填充改善，但需选择质量可靠、合适的透明质酸产品。
2.胶原蛋白填充：
胶原蛋白能增加皮肤的紧致度和弹性，注射胶原蛋白也可以改善法令纹。胶原蛋白填充的效果维持时间一般在6-12个月左右。不过，在注射前需要进行过敏测试，因为个别人群可能对胶原蛋白过敏。
对于有自身免疫性疾病的人群，使用胶原蛋白填充需要谨慎评估风险，自身免疫性疾病可能会影响胶原蛋白填充后的效果及引发其他不良反应。
（三）光电治疗
1.射频治疗：
射频技术可以刺激皮肤胶原蛋白的新生和重组，从而改善法令纹。射频治疗通过产生的热能作用于皮肤真皮层，促进胶原蛋白收缩和再生。一般需要多次治疗，每次治疗间隔几周。射频治疗适用于轻至中度法令纹的改善。
年龄较大、皮肤松弛较明显的人群可能更适合射频治疗来刺激胶原蛋白再生。但对于皮肤有严重破损、感染或装有心脏起搏器等医疗设备的人群不适合射频治疗。例如60岁以上皮肤松弛严重且无射频治疗禁忌证的人群，可考虑射频治疗来改善法令纹，但需要在专业医生评估后进行。
二、手术改善方法
（一）面部提升术
1.传统面部提升术：
通过手术的方式将面部松弛的皮肤和组织向上提拉，从而改善法令纹。这种手术适用于中重度法令纹且皮肤松弛较明显的人群。手术需要在全身麻醉或局部麻醉下进行，术后恢复时间相对较长，一般需要1-3个月才能基本恢复自然。
对于50岁以上皮肤松弛严重、法令纹很深的人群，如果身体状况允许，可考虑传统面部提升术。但手术存在一定风险，如感染、出血、面部神经损伤等，需要充分了解风险后再决定是否进行手术。
2.微创面部提升术：
相对于传统面部提升术，微创面部提升术创伤较小，恢复较快。通过微小的切口进行面部组织的提升，也能有效改善法令纹。一般术后1-2周即可恢复日常生活，但效果维持时间可能相对传统面部提升术稍短。
40-60岁之间皮肤有一定松弛但不愿意接受较大创伤手术的人群，可考虑微创面部提升术。不过，也需要根据个人皮肤状况和法令纹程度由医生评估是否适合该手术方式。
