中药类有龙胆泻肝丸可清肝胆利湿热适用于相关肝火旺症状成人适用孕妇慎用老年人需观察反应、当归龙荟丸能泻火通便用于肝胆火旺相关症状成人适用特殊人群需遵医嘱、黄连上清丸具清热通便散风止痛功效用于上焦风热相关症状成人适用脾胃虚寒者禁用老年人注意饮食清淡等；中成药类有丹栀逍遥丸能疏肝健脾清热调经用于肝郁化火相关症状成人适用孕妇慎用女性经期异常需停老年人遵医嘱调整用量、夏枯草颗粒可清火明目散结消肿用于相关症状成人适用脾胃虚寒者慎用老年人注意胃肠道反应；非药物干预辅助包括饮食调节可多吃清热泻火食物不同年龄人群注意事项不同、生活方式调整需作息规律保证充足睡眠不同年龄人群睡眠时间不同及情绪调节保持心情舒畅不同年龄人群调节方式不同。
一、中药类
（一）龙胆泻肝丸
1.作用机制：具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝胆湿热所致的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦等肝火旺上火的症状。其药理作用在于能通过调节机体的免疫功能和抗炎等作用来改善肝火旺引起的相关症状，有临床研究表明其对肝胆湿热证的患者能有效缓解不适。
2.适用人群及注意事项：成人可适用，但孕妇慎用，因为其中含有的某些成分可能对孕妇产生影响。老年人使用时需注意观察自身反应，若出现不适需及时就医。
（二）当归龙荟丸
1.作用机制：能泻火通便，用于肝胆火旺引起的心烦不宁、头晕目眩、耳鸣耳聋、胁肋疼痛、脘腹胀痛、大便秘结等症。它通过调节人体的气血和脏腑功能来发挥作用，有研究显示其对肝火旺导致的多种症状有改善作用。
2.适用人群及注意事项：成人适用，儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需在医生指导下使用，因为儿童肝肾功能尚未发育完全，孕妇和哺乳期妇女用药需考虑对胎儿或婴儿的影响。
（三）黄连上清丸
1.作用机制：具有清热通便、散风止痛的功效，用于上焦风热所致的头晕脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便黄赤等肝火旺上火的情况。其能通过清热泻火的作用来缓解相关症状，临床应用中对改善肝火旺引起的多种不适有一定效果。
2.适用人群及注意事项：成人适用，脾胃虚寒者禁用，老年人使用时要注意饮食清淡，避免同时服用滋补性中药，以免影响药效或加重不适。
二、中成药类
（一）丹栀逍遥丸
1.作用机制：能疏肝健脾、清热调经，用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛等肝火旺上火相关的妇科等症状。它通过调节内分泌和神经功能等多方面来发挥作用，有研究表明其对肝郁化火引起的身体不适有改善作用。
2.适用人群及注意事项：成人适用，孕妇慎用，女性在月经期间若出现月经量过多等情况需停止使用，老年人使用时要根据自身的体质和病情在医生指导下调整用量。
（二）夏枯草颗粒
1.作用机制：清火，明目，散结，消肿。用于火热内蕴所致的头痛、眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛；甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病见上述证候者。其主要通过清热散结等作用来改善肝火旺引起的相关体征，临床应用中对一些因肝火旺导致的局部肿痛等有一定疗效。
2.适用人群及注意事项：成人适用，脾胃虚寒者慎用，老年人使用时要注意观察胃肠道反应，如出现腹痛、腹泻等不适需及时就医。
三、非药物干预辅助
（一）饮食调节
1.食物选择：可以多吃一些具有清热泻火作用的食物，如苦瓜，苦瓜具有清热解暑、清肝明目等功效，可凉拌、清炒等食用；芹菜，能平肝清热、祛风利湿，可炒食或榨汁饮用；梨，有清热生津、润肺止咳等作用，可生食或煮汤喝。
2.注意事项：不同年龄的人群饮食有差异，儿童的消化系统较脆弱，食用这些食物时要注意适量，避免过于寒凉损伤脾胃；老年人消化功能相对较弱，烹饪方式要尽量清淡，如清蒸苦瓜、清炖梨汤等。同时，有基础疾病如糖尿病的患者，在选择梨等水果时要注意其糖分含量对血糖的影响。
（二）生活方式调整
1.作息规律：保证充足的睡眠，成年人一般需要7-8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于肝脏的自我修复和调节，缓解肝火旺的情况。儿童的睡眠时间相对更长，婴儿需12-16小时，幼儿需11-14小时，青少年需8-10小时，充足的睡眠对儿童肝火旺的调节也很重要。老年人睡眠质量可能相对较差，可通过营造良好的睡眠环境等方式保证睡眠。
2.情绪调节：保持心情舒畅，避免长期的焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动会影响肝脏的功能，加重肝火旺的情况。不同年龄人群调节情绪的方式不同，儿童可通过玩耍等方式转移注意力，老年人可通过散步、下棋等方式舒缓情绪。
