大拇指腱鞘炎患者可尝试艾灸。

艾灸通过温热刺激促进局部血液循环,加速炎性介质代谢,对早期因劳损或外伤引发的腱鞘炎有一定缓解作用。常用合谷、阳溪等穴位,每次15-20分钟,能减轻疼痛和肿胀。但若已出现关节活动受限、弹响指或持续性剧痛,说明腱鞘存在机械性卡压或纤维化,此时艾灸仅能暂时缓解,需配合局部封闭注射、口服非甾体抗炎药或手术松解治疗。儿童、孕妇、皮肤破损者及严重心脑血管疾病患者需谨慎使用。
若艾灸后症状未缓解或加重,如出现皮肤灼伤、剧烈疼痛或关节变形,应立即停止并就医。中重度患者需及时寻求专业治疗,避免延误病情。



