脾胃湿热引起里急后重的应对方法包括饮食调理、针灸治疗、药物治疗等。

1.饮食调理
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等。多食用清热利湿的食物,如薏苡仁、赤小豆、冬瓜、黄瓜等。薏米红豆粥、冬瓜汤等食疗方,有助于改善脾胃湿热。
2.针灸治疗
选取足三里、中脘、脾俞等穴位进行针灸,采用平补平泻手法调节脾胃功能,每周治疗2-3次,连续4-6周可改善湿热症状。
3.药物治疗
可遵医嘱选用具有清热燥湿、行气止痛功效的中药,如黄连、黄芩、木香等,组成方剂如葛根芩连汤、三仁汤等,需在中医师指导下使用。中成药方面,藿香正气软胶囊能解表化湿理气和中,香砂养胃丸可健脾和胃,均适用于脾胃湿热引起的症状。



