女生厌食症初期有多方面症状,饮食上食量显著减少、出现挑食偏食极端情况;体重持续下降且低于正常标准范围;身体表现为皮肤状态变差、月经周期紊乱;心理情绪方面对体重体型过度关注、情绪易波动且可能伴有抑郁倾向,家人朋友需关注并及时引导或建议就医,助其建立健康生活习惯保障身心健康
一、饮食方面症状
1.食量显著减少:女生厌食症初期最明显的表现之一是食量较以往大幅降低,原本能正常吃完的一餐,现在可能只能吃很少一部分,甚至对以往喜爱的食物也提不起兴趣,进食时会表现出明显的抗拒,比如刻意减少食物的摄入量,对饭菜的量要求越来越少,这是因为患者可能存在对自身体重过度关注,潜意识里认为进食会导致体重增加而刻意控制。
2.出现挑食偏食极端情况:可能会过度挑剔食物的种类、质地等,只愿意吃非常特定的几种食物,例如只吃极少种类的蔬菜、水果,且对食物的烹饪方式也有苛刻要求,只接受某几种特定的烹饪做法,这种挑食偏食情况超出了正常的饮食习惯范围,是由于厌食症初期患者对体重和体型的担忧影响了对食物的正常选择。
二、体重变化相关症状
1.体重持续下降:由于食量减少,身体摄入的热量不足,会出现体重逐渐下降的情况,在一段时间内体重会有较为明显的降低趋势,这是因为机体能量摄入小于消耗,导致脂肪等储存的能量被消耗来维持基本生理功能,通过定期测量体重可以发现这种变化,一般在短时间内体重下降幅度可能在数斤到十几斤不等,具体因个体差异和初始体重等因素而异。
2.体重低于正常标准范围:与同年龄、同身高、同性别的正常人群相比,体重会低于相应的正常标准值,例如根据身高体重的标准计算公式,明显低于该年龄段的正常体重范围下限,这是厌食症初期体重变化的一个重要体现,反映出身体营养摄入不足的状况。
三、身体相关表现症状
1.皮肤状态变差:由于营养摄入不足,皮肤可能会出现干燥、粗糙、失去光泽等情况,原本光滑细腻的皮肤变得暗沉且缺乏弹性,这是因为身体缺乏必要的营养物质来维持皮肤的正常代谢和功能,导致皮肤的健康状态受到影响。
2.月经周期紊乱:对于处于青春期或有正常月经周期的女生,厌食症初期可能会出现月经周期紊乱的情况,表现为月经推迟、月经量减少等,这是因为身体的内分泌系统受到影响,由于营养不足等因素干扰了激素的正常分泌和调节,从而影响了生殖系统的正常功能,导致月经出现异常变化。
四、心理情绪方面症状
1.对体重体型过度关注:开始过度聚焦于自己的体重和体型,经常会照镜子审视自己的身材,不断衡量自己的体重是否超标,对体重的变化非常敏感,哪怕是极微小的体重波动都会让其焦虑不安,这种过度关注是厌食症初期常见的心理表现,与患者潜意识里对体重和体型的不恰当认知密切相关。
2.情绪易波动且可能伴有抑郁倾向:可能会出现情绪不稳定的情况,容易因为一些小事而发脾气、烦躁,同时可能伴有抑郁的倾向,比如情绪低落、对以往感兴趣的活动失去兴趣、自我认同感降低等,这是因为身体的营养失衡以及对自身身体状况的担忧等多种因素综合作用,影响了神经递质等的平衡,从而导致心理情绪方面的异常表现。
女生出现上述初期症状时,家人和朋友应给予足够的关注和关心,及时引导女生正确看待体重和体型,必要时应建议寻求专业医生的帮助进行评估和诊断,以便早期干预和治疗。同时,要注意关注女生的生活方式,帮助其建立健康的饮食和生活习惯,尤其要考虑到女生处于生长发育阶段等特殊情况,注重从多方面保障其身心健康。



