包皮过长对性生活有多方面影响，包括降低性快感、增加性功能障碍风险等，不同年龄、性别及生活方式下情况各异，青少年时期可能影响阴茎发育，成年期影响更直接，男性自身及女性伴侣都会受影响，卫生习惯不良和性生活频繁者受影响更甚。
一、包皮过长对性生活的影响
（一）可能产生的负面影响
1.降低性生活快感
过长的包皮可能会包裹住龟头，使其敏感度相对降低。在性生活过程中，龟头与阴道等部位的摩擦刺激减弱，从而影响性快感的体验。例如，有研究表明，包皮过长的男性其龟头的触觉感受器的敏感性可能低于正常包皮的男性。
对于女性伴侣而言，也可能因为包皮过长导致阴茎在阴道内的摩擦等情况改变，影响女性达到性高潮的几率。
2.引发性功能障碍风险增加
长期的包皮过长可能会引起心理压力，导致焦虑、紧张等情绪，而这些情绪可能进一步影响性功能，增加勃起功能障碍等性功能障碍的发生风险。一些临床观察发现，包皮过长的人群中，出现勃起功能障碍相关问题的比例相对高于包皮正常的人群。
另外，包皮过长容易藏污纳垢，引发包皮龟头炎等疾病。当发生炎症时，在性生活过程中会产生疼痛等不适，进而可能使患者对性生活产生抵触情绪，长期如此也会影响性功能。
（二）相对正常情况的对比
正常包皮的男性，龟头能够较好地暴露，在性生活中可以正常感受刺激，有利于双方获得较好的性体验。正常情况下，龟头与外界接触较多，其敏感度处于相对适宜的状态，能够在性生活中正常传递性刺激信号，促进双方性高潮的达成。而包皮过长打破了这种正常的状态，使得性刺激的传递和感受出现偏差。
二、不同年龄、性别及生活方式下的具体情况
（一）不同年龄
1.青少年时期
青少年阶段身体发育尚未完全成熟，包皮过长可能会影响阴茎的正常发育，同时也可能因为不注意局部清洁导致包皮龟头炎等问题，进而在未来的性生活中埋下隐患。例如，青少年时期包皮过长若不及时处理，可能会限制阴茎的正常生长空间，影响阴茎的长度等发育指标，从而对成年后的性生活产生不利影响。
2.成年时期
成年男性包皮过长对性生活的影响更为直接，如前文所述的降低性快感、增加性功能障碍风险等。而对于老年男性，包皮过长可能会因为局部组织的变化等因素，进一步加重性生活中的不适情况，比如炎症复发的几率可能相对增加，从而影响性生活质量。
（二）不同性别
1.男性自身
男性包皮过长除了影响自身的性体验外，还可能通过影响性生活质量间接影响夫妻关系等。同时，包皮过长带来的局部卫生问题也可能对自身的生殖健康造成长期影响，如增加阴茎癌等疾病的发生风险，而阴茎癌等疾病本身也会严重影响性生活甚至生命健康。
2.女性伴侣
包皮过长男性的阴茎局部卫生难以保证，可能会将细菌、污垢等带入女性阴道内，增加女性患妇科炎症的几率，如阴道炎等。而妇科炎症的存在也会影响女性在性生活中的感受，导致性生活不适，进而影响整个性生活的质量和双方的情感交流。
（三）不同生活方式
1.卫生习惯不良者
本身包皮过长且卫生习惯不佳的人，更容易出现包皮龟头炎等问题，在性生活中炎症部位受到刺激会产生疼痛等不适，严重影响性生活的进行。例如，长期不清洗包皮内污垢，会使局部环境适合细菌等微生物滋生，引发炎症的概率大幅增加，进而对性生活造成严重干扰。
2.性生活频繁者
性生活频繁的包皮过长男性，由于局部摩擦等刺激相对较多，更容易出现包皮龟头的损伤等情况，进而引发炎症等问题，从而影响性生活质量。频繁的性生活使得包皮过长带来的不良影响被放大，需要更加关注局部的健康状况和性生活的舒适度。
