依赖型人格障碍主要表现为依赖行为、情感、自我认知方面的症状。依赖行为上决策困难、对他人过度依赖；情感上害怕被抛弃、缺乏自信；自我认知上认为自己无能、需要被照顾。
一、依赖行为方面
1.决策困难：在面对日常决策时，如选择吃什么、穿什么等小事都难以独立做出决定，总是需要寻求他人的建议和指导。例如，在选择周末活动时，会反复询问家人、朋友的意见，自己无法快速确定一个可行的方案。这是因为患者缺乏自主思考和判断的能力，长期依赖他人的观点来确定自己的行为方向。从发展角度看，可能是在成长过程中没有得到足够的机会去独立做决策，导致自身决策能力发育不足。对于儿童来说，如果家长过度包办孩子的决策，可能会阻碍孩子自主决策能力的发展，为日后依赖型人格障碍的形成埋下隐患；对于成年人，这种长期依赖他人决策的模式已经固化。
2.对他人过度依赖：在生活的各个方面都依赖他人，如在工作中依赖同事提供工作思路、在人际关系中依赖他人来维持关系的稳定等。比如在团队项目中，自己不愿意主动提出想法和方案，总是等待他人给出提示后才行动。这是因为患者内心深处缺乏自信，认为自己无法独立完成任务，必须依靠他人的支持才能开展活动。这种过度依赖的行为模式可能与患者早年的成长经历有关，若儿童时期长期处于被照顾者全权负责一切事务的环境中，就会逐渐形成这种对他人强烈依赖的心理机制。不同年龄阶段的人，这种过度依赖的表现形式可能有所不同，儿童可能更多体现在生活起居等方面依赖家长，成年人则在工作、社交等更多领域表现出依赖。
二、情感方面
1.害怕被抛弃：极度担心被亲近的人抛弃，因此会尽力迎合他人的意愿，以维持与他人的关系。例如，当朋友提出不同意见时，即使自己并不认同，也会选择妥协，生怕朋友因此不再喜欢自己。这是因为患者将自己的价值感过度依赖于他人的接纳和陪伴，内心深处害怕失去这种重要的情感联系。从心理机制分析，可能是患者在早期的重要人际关系中经历过被忽视或抛弃的创伤性事件，从而形成了对被抛弃的高度敏感和恐惧。对于不同性别来说，这种情感表现没有明显的性别差异，但在不同生活方式下，如社交圈子较小的人可能会更加强烈地害怕被圈子内的人抛弃，而社交广泛的人可能相对好一些，但本质上都是源于内心对安全情感关系的强烈渴望和对失去的恐惧。
2.缺乏自信：对自己的能力缺乏客观的认识，总是认为自己不如他人，觉得自己无法独立应对生活中的挑战。比如在参加一项新的技能培训时，还没有开始就担心自己肯定学不会，认为自己没有相关的天赋和能力。这种缺乏自信的表现是依赖型人格障碍患者的重要情感特征之一，是由于长期依赖他人的评价和支持，导致自我认知偏低。从发展历程来看，儿童时期如果经常受到负面的评价，或者总是被替代完成任务，就会逐渐怀疑自己的能力；成年人如果在工作或生活中多次经历失败且没有得到有效的鼓励和支持来重建自信，也会强化这种缺乏自信的状态。
三、自我认知方面
1.认为自己无能：牢固地持有自己无能的观念，即使在某些方面已经展现出一定的能力，仍然不相信自己可以独立完成任务。例如，一个人已经成功完成过几次简单的项目，但当面临一个稍微复杂的项目时，依然坚定地认为自己做不好，需要他人的协助才能完成。这种自我认知的形成与患者的成长环境密切相关，若成长环境中一直被灌输自己做不到某些事情的观念，就会强化这种自己无能的自我认知。在不同年龄阶段，这种自我认知的表现程度可能不同，儿童可能更多体现在对简单任务的自我否定，成年人则在更复杂的任务上表现出对自己能力的不认可。
2.需要被照顾：将自己定位为需要被他人照顾的角色，渴望他人为自己承担责任。比如在生病时，会期望家人无微不至地照顾自己，而自己完全依赖家人的照顾来恢复健康。这是因为患者在心理上没有建立起独立承担责任的意识和能力，倾向于依赖他人来处理生活中的各种事务。从心理发展角度分析，可能是在早期的生活中，照顾者过度承担了本应由患者自己承担的责任，使得患者没有机会学习和培养自己承担责任的能力，从而形成了需要被照顾的自我认知模式。不同性别和生活方式的人，这种需要被照顾的表现可能有差异，比如女性可能在传统观念影响下更易表现出需要被照顾的倾向，但这不是绝对的，生活方式较为慵懒的人可能会更强化这种需要被照顾的状态。
