女性不孕不育常见治疗方法有药物治疗，包括促排卵及调节内分泌药物；手术治疗，如输卵管疏通、腹腔镜下子宫肌瘤剔除、宫腔镜下子宫内膜息肉切除等；辅助生殖技术，有人工授精及体外受精-胚胎移植（试管婴儿）；生活方式调整涉及饮食均衡、适当运动、规律作息；不同年龄女性治疗策略不同，有病史女性需重点考虑相关病史情况，治疗中患者要保持良好心态家属需给予支持理解。
一、药物治疗
1.促排卵药物：对于排卵障碍导致的不孕，常用药物如克罗米芬等。有研究表明，克罗米芬可以诱导排卵，提高受孕几率。其作用机制是与雌激素竞争受体，阻断雌激素的负反馈，促使垂体分泌促性腺激素，从而诱发排卵。但药物使用需在医生严格指导下进行，因为不同个体对药物的反应不同。
2.调节内分泌药物：若不孕是由内分泌失调引起，如多囊卵巢综合征患者常存在内分泌紊乱，可能需要使用调节内分泌的药物。例如，二甲双胍对于伴有胰岛素抵抗的多囊卵巢综合征患者，不仅可以改善胰岛素抵抗，还可能对排卵和受孕有一定帮助，相关研究显示其能在一定程度上提高患者的排卵率和妊娠率。
二、手术治疗
1.输卵管疏通手术：如果是输卵管堵塞导致的不孕，可根据堵塞的部位和程度选择不同的手术方式。如输卵管粘连松解术、输卵管造口术等。对于输卵管近端堵塞，可采用宫腔镜下输卵管插管疏通术；对于输卵管远端堵塞，腹腔镜下输卵管整形术较为常用。手术成功率与输卵管堵塞的具体情况相关，一般来说，轻度输卵管粘连通过手术疏通后受孕几率相对较高。
2.腹腔镜下子宫肌瘤剔除术：若女性因子宫肌瘤导致不孕，当肌瘤影响宫腔形态或阻碍受精卵着床时，需进行手术剔除肌瘤。手术可以恢复宫腔的正常形态，提高受孕机会。但手术存在一定风险，如出血、感染等，术后需要一定时间恢复，并且术后仍有复发肌瘤的可能。
3.宫腔镜下子宫内膜息肉切除术：子宫内膜息肉可能影响胚胎着床，导致不孕。通过宫腔镜下息肉切除术可以去除息肉，改善宫腔环境，从而增加受孕概率。该手术创伤较小，恢复较快。
三、辅助生殖技术
1.人工授精：将精子通过非性交方式注入女性生殖道内，使其受孕。适用于男性轻度少精、弱精，女性宫颈黏液异常等情况。人工授精又分为夫精人工授精和供精人工授精。夫精人工授精是使用丈夫的精子，供精人工授精则是使用供精者的精子，适用于丈夫无精子等情况。一般每个周期的妊娠率在10%-15%左右。
2.体外受精-胚胎移植（试管婴儿）：对于输卵管堵塞严重、子宫内膜异位症较严重、多囊卵巢综合征药物治疗无效等情况，试管婴儿是有效的治疗方法。基本过程是从女性卵巢内取出卵子，在体外与精子受精，培养成胚胎后移植到子宫腔内。第一代试管婴儿主要针对女性因素导致的不孕，如输卵管因素等；第二代试管婴儿主要针对男性严重少精、弱精等情况；第三代试管婴儿可以进行胚胎植入前遗传学诊断，适用于有染色体异常等遗传疾病家族史的夫妇，能筛选出健康的胚胎移植，提高妊娠质量，降低遗传病的传递风险。但试管婴儿的成功率受到多种因素影响，如年龄、女方卵巢功能、胚胎质量等，一般年轻女性成功率相对较高，随着年龄增长，成功率会逐渐下降。
四、生活方式调整
1.饮食：女性应保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物。例如，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、优质蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类等）。研究发现，摄入足够的抗氧化剂如维生素C、E等可能有助于改善卵子质量和子宫内膜容受性。同时，要避免过度节食或暴饮暴食，保持合理体重。体重过轻或过重都可能影响内分泌，导致排卵异常等问题，从而影响受孕。
2.运动：适当运动有助于提高身体素质，调节内分泌。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。运动可以促进血液循环，增强身体的代谢功能，对于排卵障碍等导致的不孕有一定的辅助改善作用。但要注意运动强度适中，避免过度运动对身体造成不良影响。
3.作息：保持规律的作息时间，充足的睡眠。长期熬夜会影响内分泌节律，导致激素分泌紊乱，影响排卵和生殖系统的正常功能。建议每天保证7-8小时的高质量睡眠，有利于身体的恢复和各项生理功能的正常运转，从而提高受孕几率。
对于不同年龄的女性，治疗策略有所不同。年轻女性（一般35岁以下）可以先尝试药物治疗和生活方式调整等保守治疗方法；随着年龄增长，尤其是35岁以上女性，卵巢功能逐渐衰退，试管婴儿等辅助生殖技术可能成为主要的治疗选择，但成功率会下降。有病史的女性，如曾有盆腔炎症病史导致输卵管堵塞的女性，在治疗不孕时需要重点考虑输卵管的情况，可能需要优先选择手术疏通或辅助生殖技术。同时，在整个治疗过程中，患者需要保持良好的心态，过度焦虑也可能影响受孕，家属也应给予患者足够的支持和理解。
