慢性肠胃炎无法彻底根治,但通过规范治疗和长期生活方式调理,可有效控制症状,减少复发,达到临床治愈状态。常见治疗方法包括饮食调整、生活方式干预、药物治疗等。

1.饮食调整
以清淡、易消化食物为主,避免辛辣、油腻、生冷及高纤维食物刺激肠胃。规律进餐,少食多餐,减轻消化负担。如果乳糖不耐受需减少乳制品摄入,胃酸过多者可适量饮用低脂牛奶中和胃酸。
2.生活方式干预
戒烟限酒,避免咖啡因摄入;注意腹部保暖,减少寒冷刺激;保证充足睡眠,适度运动促进胃肠蠕动,增强免疫力。
3.药物治疗
腹痛明显时使用解痉药如匹维溴铵等缓解痉挛;腹泻频繁者短期服用止泻药如蒙脱石散等保护肠黏膜;腹胀或消化不良者使用益生菌如双歧杆菌等调节肠道菌群平衡。注意,药物需遵医嘱使用。



