胃下垂的治疗方法有饮食调节、运动锻炼、药物治疗、手术治疗等。
1.饮食调节
保持三餐定时定量，避免暴饮暴食，采用少食多餐原则，将每日三餐分为5-6餐，每餐食量不宜过多。选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、软面条、蒸蛋羹等，避免食用坚硬、油腻、辛辣、刺激性食物。身体消瘦者需增加蛋白质和维生素摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，以增强胃壁肌肉力量。
2.运动锻炼
通过锻炼增强腹肌力量，给胃部提供支撑力。可进行仰卧抬腿、平板支撑、腹式呼吸等低强度运动，每日坚持10-15分钟，循序渐进增加强度。避免剧烈运动和突然体位改变，如仰卧起坐等可能增加腹压的动作。
3.药物治疗
使用促胃动力药物，如多潘立酮片、莫沙必利片等，减少食物在胃部的停留时间。必要时可配合胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁咀嚼片，以及助消化药物，如复方消化酶胶囊。
4.手术治疗
若病情严重，上述方式治疗效果不佳，可考虑手术治疗，如胃固定术等，将胃部缝合固定于腹壁，适用于重度下垂伴顽固症状者。
