在医学上没有表明胃食管反流病根治方法，胃食管反流病需要通过调整饮食习惯、改善生活方式、使用药物治疗、控制体重、避免吸烟和饮酒等方法治疗。
1、调整饮食习惯
合理的饮食对缓解胃食管反流病有重要作用。应避免辛辣、油腻、酸性食物，减少咖啡和酒精的摄入。每餐不宜过量，饭后应避免立刻躺下，保持坐姿或站立至少30分钟。
2、改善生活方式
生活方式的调整也是治疗的关键。患者应避免穿着紧身衣物，减少腹部压力。晚上睡觉时，将床头抬高15至20厘米，避免食物反流到食管，减少症状发生的频率。
3、使用药物治疗
药物治疗是常见的缓解胃食管反流病的方式。常用药物包括抗酸药、质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂等，能有效减少胃酸分泌，缓解症状。具体药物的使用应在医生指导下进行。
4、控制体重
超重和肥胖是胃食管反流病的重要诱因。通过控制体重，减少腹部脂肪的积聚，可以有效减轻反流的症状。坚持适度的运动和健康饮食，逐步控制体重，改善症状。
5、避免吸烟和饮酒
吸烟和饮酒都会加重胃食管反流病的症状。吸烟可增加胃酸分泌，饮酒则放松下食管括约肌，易导致胃酸回流。戒烟和减少饮酒有助于减少反流的发生频率。
对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。胃底折叠术是一种常用的手术方法，通过加固下食管括约肌，防止胃酸反流，达到治疗效果。
