脚后跟骨刺的治疗方法包括保守治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.保守治疗
适用于症状较轻者,穿戴有足跟垫的鞋子,分散足跟压力,减轻骨刺对周围组织的刺激;每天用温水泡脚,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛;疼痛明显时,遵医嘱口服布洛芬等非甾体类抗炎药,缓解疼痛。
2.物理治疗
通过超声波、红外线照射等方式,减轻炎症反应,松解粘连组织,改善足跟部血液循环,辅助缓解疼痛,适合慢性疼痛患者,需坚持疗程治疗。
3.手术治疗
适用于骨刺较大、疼痛剧烈或保守治疗无效者,行骨刺切除术,解除对周围组织的压迫,术后需佩戴支具保护足跟,配合康复训练,逐步恢复行走功能。



