坐骨神经痛通常2-6周或3个月以上才能好。
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域如臀部、大腿后侧、小腿外侧等出现的疼痛、麻木、无力等症状，常见病因包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、梨状肌综合征等。若病情较轻，由梨状肌综合征、轻度腰椎间盘突出等引起，通过休息、物理治疗、药物治疗等保守治疗，多数患者可在两到六周内缓解症状；若病因复杂如严重腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，或治疗不及时，神经受压严重，恢复时间会延长至三个月以上，部分患者可能残留轻微麻木或疼痛症状。恢复期间需避免久坐、久站、弯腰搬重物等行为，加强腰背肌和腿部肌肉锻炼，促进神经功能恢复。
建议出现症状后及时到骨科或康复科就诊，通过腰椎影像学检查等明确病因，制定个性化治疗方案。严格遵循医嘱治疗，定期复查，若症状加重如疼痛剧烈、肢体无力加剧等，及时告知医生调整方案，避免延误治疗留下后遗症。
