临床上不存在治疗手腕腱鞘囊肿最佳方法的详细说明，但可以通过挤压法、穿刺抽吸法、传统切开手术、关节镜下手术、康复锻炼等方法解决。
1.挤压法
通过外力将腱鞘囊肿挤破，使其自行吸收。操作时需由专业医师进行，用手握住囊肿，适当用力将其压破。
2.穿刺抽吸法
用注射器将囊肿内的液体抽出，然后可向囊内注射药物（如糖皮质激素等，但不涉及具体剂量等服用指导），之后加压包扎。这种方法能暂时缓解症状，但复发率也较高。
3.传统切开手术
在局部麻醉下切开皮肤，直接切除腱鞘囊肿。手术可以较为彻底地去除囊肿，但相对来说创伤较大，恢复时间较长。
4.关节镜下手术
通过关节镜进行手术，创伤较小，恢复相对较快。适用于一些复杂情况的腱鞘囊肿治疗，如与关节腔相通的囊肿等。
5.康复锻炼
在治疗后可进行手腕的屈伸、旋转等适度锻炼，以促进手腕功能恢复。不同年龄患者锻炼强度和方式有所不同，儿童要在家长协助下进行温和的锻炼；成人可根据自身情况逐渐增加锻炼强度，但要避免过度劳累。
还可以均衡饮食，增强体质，适当进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于维持身体良好状态，降低腱鞘囊肿发生风险。
