手指腱鞘炎可采取休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

1.休息制动
减少患病手指的活动,避免反复屈伸、提重物等动作,必要时可使用弹性绷带或支具固定手指,限制过度活动,减轻肌腱与腱鞘之间的摩擦,缓解炎症和疼痛。制动期间可适当活动其他手指,避免关节僵硬,制动时间需根据病情调整,一般1-2周。
2.物理治疗
急性发作期可进行冷敷,每次15-20分钟,每天3-4次,减轻肿胀和疼痛;慢性期可采用热敷、红外线照射、超声波治疗等,促进局部血液循环,放松肌肉、减轻炎症粘连。物理治疗需坚持1-2个疗程,每次治疗后注意手指保暖,避免受凉。
3.药物治疗
在医生指导下,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶等非甾体类抗炎药膏,涂抹于疼痛部位并轻轻按摩,促进药物吸收,减轻炎症和疼痛。如果疼痛较明显,可口服非甾体类抗炎药,如塞来昔布、吲哚美辛等,但需注意药物胃肠道反应,避免长期服用,用药期间配合休息效果更佳。
4.手术治疗
如果病情严重,手指活动严重受限、疼痛剧烈,且保守治疗无效,可进行手术治疗。常用手术方式为腱鞘切开松解术,通过切开狭窄的腱鞘,解除对肌腱的压迫,恢复手指正常活动功能。术后需早期进行手指屈伸锻炼,避免再次粘连,同时注意伤口护理,预防感染。



