拇指腱鞘炎采取休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗比较好。
1.休息制动
发病初期需减少拇指活动，避免用力抓握、反复屈伸等动作，必要时使用支具或护具固定拇指，限制其活动范围，减轻肌腱与腱鞘之间的摩擦，让炎症得到充分休息和恢复。避免提重物、长时间使用手机或电脑，调整生活和工作习惯，减少对拇指的劳损，防止病情加重。
2.物理治疗
可通过热敷、超声波、红外线照射等物理方式治疗。热敷每天2-3次，每次15-20分钟，促进局部血液循环，放松肌肉和肌腱；超声波治疗利用机械振动和温热效应，减轻炎症水肿，松解粘连；红外线照射则能改善局部代谢，缓解疼痛和僵硬，多种物理治疗结合可提升缓解效果。
3.药物治疗
疼痛明显时，可在医生指导下外用非甾体类抗炎药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶等，直接涂抹在疼痛部位，可抗炎止痛。如果外用药物效果不佳，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，可减轻炎症反应。用药期间需注意药物不良反应，避免空腹服用，遵医嘱控制剂量和疗程。
4.手术治疗
如果病情严重，出现拇指活动受限、弹响明显或保守治疗无效时，需进行手术治疗。常用手术方式为腱鞘切开松解术，通过切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的压迫，恢复拇指正常活动功能。术后需进行适当的康复训练，如被动屈伸拇指，促进伤口愈合和功能恢复，避免再次粘连。
