磨牙症的治疗方法包括心理和行为干预、咬合调整与物理治疗、药物治疗等。可就诊的科室包括口腔科、牙周科、精神心理科等。
一.治疗方法
1.心理和行为干预
若因精神紧张、压力大引发磨牙，可通过认知行为疗法、冥想、瑜伽等方式缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。儿童磨牙若与出牙期不适有关，可提供磨牙棒缓解。
2.咬合调整与物理治疗
咬合紊乱是常见诱因，可通过正畸治疗调整牙齿排列，或定制咬合垫夜间佩戴，减少牙齿磨损。热敷、按摩咀嚼肌可缓解肌肉紧张，生物反馈疗法帮助患者感知并控制颌面部肌肉活动。
3.药物治疗
短期使用甲钴胺片营养神经，阿普唑仑片减少夜间肌肉收缩，盐酸阿米替林片缓解焦虑诱发的磨牙。局部注射肉毒杆菌毒素可暂时麻痹咀嚼肌，这些药物应严格遵医嘱使用。
二.科室
1.口腔科
作为首选科室，可排查咬合紊乱、牙齿排列不齐、龋齿等口腔问题。医生通过检查牙齿磨损程度、咬合关系，评估是否需调牙合治疗、制作咬合垫或进行正畸矫正。若磨牙伴随颞下颌关节紊乱（如关节弹响、疼痛），可进一步至颞下颌关节门诊调整咬合。
2.牙周科
长期磨牙可能导致牙龈萎缩、牙齿松动等牙周损伤，或由牙周炎引发磨牙。牙周科医生通过专业检查（如龈下刮治、牙周夹板固定）治疗牙周疾病，减轻对磨牙的影响。
3.精神心理科
精神紧张、焦虑、压力过大等心理因素是磨牙的常见诱因。若排除其他疾病，且平时存在情绪问题，可至精神心理科进行心理评估，通过认知行为疗法、放松训练等缓解症状。
